봉화 시합이 알마 남지 않았습니다.
오시는 분들께는 힐클라임 페이스조절과 봉화코스에 대해 말씀 드리겠습니다.
17km X 3회 돌겠습니다. 3시간 소요. 1주회마다 5분 휴식.
19:30 이기대 하수처리장 앞.
오시는 분들께는 힐클라임 페이스조절과 봉화코스에 대해 말씀 드리겠습니다.
17km X 3회 돌겠습니다. 3시간 소요. 1주회마다 5분 휴식.
19:30 이기대 하수처리장 앞.
댓글 10
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적어도 500kcal 에 해당하는 행동식 지참 필수!
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시간이 빡빡한데~ 1바퀴라도(만) 돌러 가겠뜸당
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17키로,,???헉걱!쿽!!!:
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생각보다 그리 길지 않습니다. 시청~죽성 왕복거리 비슷합니다.
하지~만, 평지가 거의 없다는거... -
ㅋㅋ 에바행님 좋은 성적 거두세요^^
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참석합니다 저두 봉화대회 접수했습니다. 에바님 준비물 아시죠^^
내일 부탁해요.. -
알겠습니다...^^;
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다칠까봐 무서워서 못가겠음... 부족한 사람의 비애ㅠㅜ
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나는 살랑살랑 1바퀴만 돌러 가야쥐~~~
리뷰로씨 오이소..
내랑 살랑살랑 타입시더~~~ -
화이팅화이팅!!!!!
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