시간 : 오후 3시...
모이는 곳 : 구월산 부곡암...
살살 임도 라이딩만 계획중 입니다.
^^8..
오실분은 리플 또는 문자 한통 날리주이소..
hactore 011-9478-5480
모이는 곳 : 구월산 부곡암...
살살 임도 라이딩만 계획중 입니다.
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댓글 6
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힘도 좋담시롱~~~
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참말로...대단하시넹.....
난 지금 허리 근육통이 ...죽겠구먼...ㅠ.ㅠ -
역쉬 젊음!!!!!!~~캬~~~~!! ^^b;;
근데.. 미끄러울건데욤????.ㅡ.ㅡ? -
난 지금 백양산 정상 갑니다..............
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머언 미래를 봐서 적어도 2~3일간은 쉬는것이 다리근육에 좋을텐데...^^
근육은....휴식기에 영양섭취, 회복을 통해 더 강해진다는 사실.... -
hactore님 어제 열심히 탔는데 오늘은 쉬셔야죠^^.
음.. 그런데 일주일 넘게 휴식하면 근육이 더 약해지겟죠?? 곤란한데....ㅋ
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