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<동영상>초보 싱글 훈련 라이딩

엔젤2007.12.03 08:04조회 수 636댓글 17

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http://blog.naver.com/mr676/30024935760생활 잔차 1 년 경력 초보 싱글 라이딩 훈련 중인 것 영상으로 담아 보았습니다.




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<b>[2008년 함께할 운영진] <b/> (by 용) 또 다시 아프리카 (by ktwalex)

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댓글 17
  • 잘 타시네요
    잘 봤습니다.
  • 와...우~ 대단하시군요

    자갈치에 멋진 여성라이더가 한 분 더 등장하신것 같습니다...^^b
  • 촬영자인 꿈마차입니다.
    자갈치 게시판에 여성 라이더들의 참여도를 높이기 위해
    쪽~ 팔림을 무릅쓰고 출연한다고 고집을 부렸습니다.
    칭찬 댓글 무조건 많이 달아 주셔야 하는 이유를 잘 아시겠지요?
    자주 오시는 분 중 리플 안 다시는 분은 리스트 작성합니다. >..<
  • 훈련교관이 훈련을 빡시게 시키시는듯 합니다...ㅎㅎㅎ
    아주 잘 타시는데요...많은 자빠링에도 ...큰부상이 없고...의욕상실이 없으니....
    더군다나...체중감량이라....^^*...하지만...쪼매 먹는데도 신경쓰셔야...ㅎㅎㅎ
  • 잘 타십니다~~~(일단 아부의 맨트 한방 날리고~~~ 아싸)
    넘어지는 장면도 예술적입니다~~~~
    마지막까지 포기하지 않는 표정관리도 훌륭하십니다~~~~
    (다음은 렛슨~~^^)
    - 대부분 넘어지는 쪽이 왼쪽 경사지군요... 보통 발을 내리는 습관이 왼쪽이라서 왼쪽 경사지를 두고있는 싱글은 매우 까다롭습니다^^ 오른쪽으로도 내리는 훈련이 필요합니다 ~~
    -또한 내릴려고 첨부터 의식을 하고 있는 경향이 있네요 안되면 미리 내리고.. 일단 진입했으면 끝까지 버티려고 하는(스텐딩을 계속 연습해 보세요) 의지도 필요합니다
    - 업힐때 핸들이 많이 흔들리는데 패달을 밟으면서 동시에 같은 쪽 핸들바를 당겨서 핸들이 틀리지 않도록 훈련하심 좋겠습니다

    앞으로 열심히 연습하셔서 짐승반열에 오르시기를 ㅎㅎㅎㅎㅎ
  • 네~ 여러모로 고수분들의 부족한 점 많이 지적해 주시면 각인하여 시정하겠습니다. 교관도 초보인지라 ~~. 1 년 뒤 평페달 버리는게 목표입니다. 많은 조언 부탁드리고욤, 감사합니다.
  • 멋집니다~ 자전거에도 남여평등의시대가? ㅎㅎ
  • 오르막올라갈때 핸들의 흔들림을 막기위해선 팔꿈치를 몸쪽으로 붙여주면서 핸들을 몸쪽으로당겨주면 업힐을 좀더 편안하게 올라가실수 있을껍니다^^
  • ㅎㅎ
    열심히 타시는 모습...보기 좋습니다.
    언제 시간되시면...제 짝지랑 같이 라이딩하이시더~~~
  • 꿈마차님 ~ 보기 좋네요 ^^
    마님에 도전 정신에 박수를 드리고 싶군요 ~
    항상 홍일점이신 솔향님의 즐거운 롸이딩 벗이 되시면 더 멋지것네요 ^^
    열심히 타세요 ~
  • 이제 조만간 꿈마차님 사모님한테 따라잡히는 일만 남은 것이다....
    가까운 미래 우리가 들을 말
    엔젤님 曰 "아니 여봇!! 이런데서 발을 내리세욧?(^,.^)"
  • 이런건,,,머,,

    멋지다는 말 한마디면 되겠지요^^
  • 제가 처음 잔차타던 생각이 나네요^^*
    안전을 생각해서 무릅보호대랑 팔보호대을하고
    넘어지면서 배운답니다.
    열심히 잔차타다보면 어느새 실력이 업되어있을거랍니다.
    ~~~아자아자~~~~~
  • 초보 배움에 도움을 주신 많은 조언 감사드립니다.
    무릎 보호대는 준비했는데 팔 보호대도 준비해야 겠군요
    양쪽 발 모두 능숙하게 내릴 수 있게 하여야 하고
    스탠딩 연습 균형 잡는 연습, 과감하게 진입 혹은 사전 진입 포기하는 결단력 배양해야 하고
    업힐 페달링 시에 핸들과 팔목의 위치를 고쳐야 하고 움직임을 리듬있게 해야 하고
    기타 등등 기초부터 차근 차근히 해야 할 일이 무척 많군요
    이제 시작했으니 둘이서 열심히 하겠습니다.
    바다솔님 두 분과 같이 라이딩도 가능하게끔~
  • 꿈마차님 좀더 라이딩 개인지도하여 일요일 부부라이딩으로 참여하세요..^^
  • 싱글을 아주 잘 타시네요. 조만간 싱글의 공주로.... (싱글의 여왕은...... 잭슨 ㅎㅎㅎ)

    게으름병이 도져, 보름만인 지난 토요일 오장터 갔다가 끌바만 실컷하고 왔더니, 감기몸살로
    골골골골....... 이러다간 따라가지도 못하겠네.
  • 자빠링 피할수없는 훈련의 과정인것같습니다
    잘 타시네요
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