메뉴 건너뛰기


여러분 인대는 다치지 마입시더...ㅜ.ㅜ

훈이아빠2008.03.15 23:15조회 수 663댓글 11

    • 글자 크기


제가 몇년전

인라인 좋아하고 돌아댕기던 2002년시절

티브레끼질 하다가 도로 틈에 뒷바퀴 걸려

무릎 인대 파열을 당했었습니다.

이후로 상당히 힘들었습니다.

다친후 다행히 덜 찢어져 수술은 하지 않았지만

깁스 후 목발질하고 돌아댕기던 것도 힘들었었지만

그 해 다가온 겨울에 몹시 힘들었고(아파서...)

그 이후 몇년간 날씨가 차가워질 때마다 문디 같이 아팠습니다.

특히 실내 체육관에서 하는 탁구니 배구 같은 운동후...

자전거를 타면서 나아졌지만

그래도 한 번씩 우리하게 오는 통증이 있습니다.

나 들어서 고생 안해야 될낀데...

우쨋기나 잔차 열심히 타서 주변 근 강화해 인대의 힘을 덜어주면 될러나?

우쨋기나 인대는 다치지 마이소...

재생이 안됩니더...

뱀꼬리)

봄이라꼬 봄바지 입고 찬바람 쐬고 돌아오니

희한한 고통이 밀려와 이렇게 하나 남깁니더...

무르팍 찬바람 들모 여부터 아픕니더...


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 11
  • 2008.3.15 23:23 댓글추천 0비추천 0
    즐겁게 오래 타는게 중요........다치지 말고 살살 탑시당..
  • 안다치는게 잘타는거^^~~~ 잘 명심하겠습니다 ;
  • 네... 진짜 안다치는게 10땡입니다...^^ 조심스레 길게 오래~~
  • 동감 합니다 ~^^
  • 그런 아픔이 계셨군요,, ㅜ,.ㅡ; 저는 군복무중에 축구하다가 무릎을 접질러서 깁스를
    했었는데,아직도 날씨가 흐려지거나 추워지면 얼얼해지는 증상이 약간 있습니다;
    안다치고 길게 탈것을 다짐하고, 안전이 최우선임을 가슴에새기고 명심하겠습니다^^
  • 무릎 아파서 일찍 가셨습니까?
    저도 한번씩 발목이 찌릿찌릿합니더~
  • 큰 아픔이 있으시네요. 라이딩 하면서 다들 한번씩은 크고 작은 부상이 있으시네요. 언제나 웃으며 즐기는 라이딩이 되도록 다 같이 노력합시데이~
  • 저도 요즘에 조심합니다..
    하여간 다치면 재미없어집니다..ㅠㅠ
  • 맞습니다......^^* 훈빠님, 오래오래 타입시데이~~~
  • 그래요. 항상 조심 조심...사~~아~~~~~~살.... 타이시더. ^^*
  • 전 라이딩시작 30분 끝날때쯤 30분은 조심하는 편입니다
    통학적으로 그시간대가 사고률이 많은것 같더군요
    잔차좋아하시는 열분오래오래 즐겁게 타이시더.....훈아빠님 건강하이소^ㅣ^
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 자갈치 참가시 필독 사항입니다 새도우 2018.02.21 880
16378 ㄴ ㅑㅇ ㅏ .. 드뎌 울방이... 균택 2002.12.06 18875
16377 축하합니다. 막달려 2002.12.06 16635
16376 [re] 글쎄요.클럽을배제한 자전거모임은... 막달려 2002.12.06 12948
16375 제 생각도.... 우현 2002.12.07 10683
16374 [re] 잠시 한번껴봅니다. 균택 2002.12.06 11826
16373 [re] 균택과 테그노짐님 바라는 점... 막달려 2002.12.06 10297
16372 왈바 만세... 만 만 세.... technogym 2002.12.06 14345
16371 안녕하세요!!! 표범 2002.12.06 11547
16370 축하합니다 southgod 2005.07.14 6060
16369 진심으로 축하.....축하......!!!^^ hslee 2002.12.06 10383
16368 오!!! MUSSO-TDI 2002.12.06 10114
16367 부산지역의 kaon 2002.12.06 8773
16366 축하드립니다. 이진학 2002.12.07 7417
16365 많이들 놀러와주세요. 그리고 타지방분들 부산오시면.. 막달려 2002.12.07 4749
16364 ㅇㅇ bardofwind 2002.12.07 4627
16363 추카드립니다. ........ 2002.12.07 4501
16362 축하드립니다. 성우 2002.12.07 3860
16361 오~이런..."" 신광호 2002.12.07 3732
16360 아아... 그 저기 대장으로써 첫 문제를 .. 균택 2002.12.07 3631
16359 어제 에 이어 오늘도.. 균택 2002.12.08 3081
이전 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10... 819다음
첨부 (0)
위로