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여러분 인대는 다치지 마입시더...ㅜ.ㅜ

훈이아빠2008.03.15 23:15조회 수 665댓글 11

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제가 몇년전

인라인 좋아하고 돌아댕기던 2002년시절

티브레끼질 하다가 도로 틈에 뒷바퀴 걸려

무릎 인대 파열을 당했었습니다.

이후로 상당히 힘들었습니다.

다친후 다행히 덜 찢어져 수술은 하지 않았지만

깁스 후 목발질하고 돌아댕기던 것도 힘들었었지만

그 해 다가온 겨울에 몹시 힘들었고(아파서...)

그 이후 몇년간 날씨가 차가워질 때마다 문디 같이 아팠습니다.

특히 실내 체육관에서 하는 탁구니 배구 같은 운동후...

자전거를 타면서 나아졌지만

그래도 한 번씩 우리하게 오는 통증이 있습니다.

나 들어서 고생 안해야 될낀데...

우쨋기나 잔차 열심히 타서 주변 근 강화해 인대의 힘을 덜어주면 될러나?

우쨋기나 인대는 다치지 마이소...

재생이 안됩니더...

뱀꼬리)

봄이라꼬 봄바지 입고 찬바람 쐬고 돌아오니

희한한 고통이 밀려와 이렇게 하나 남깁니더...

무르팍 찬바람 들모 여부터 아픕니더...


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댓글 11
  • 2008.3.15 23:23 댓글추천 0비추천 0
    즐겁게 오래 타는게 중요........다치지 말고 살살 탑시당..
  • 안다치는게 잘타는거^^~~~ 잘 명심하겠습니다 ;
  • 네... 진짜 안다치는게 10땡입니다...^^ 조심스레 길게 오래~~
  • 동감 합니다 ~^^
  • 그런 아픔이 계셨군요,, ㅜ,.ㅡ; 저는 군복무중에 축구하다가 무릎을 접질러서 깁스를
    했었는데,아직도 날씨가 흐려지거나 추워지면 얼얼해지는 증상이 약간 있습니다;
    안다치고 길게 탈것을 다짐하고, 안전이 최우선임을 가슴에새기고 명심하겠습니다^^
  • 무릎 아파서 일찍 가셨습니까?
    저도 한번씩 발목이 찌릿찌릿합니더~
  • 큰 아픔이 있으시네요. 라이딩 하면서 다들 한번씩은 크고 작은 부상이 있으시네요. 언제나 웃으며 즐기는 라이딩이 되도록 다 같이 노력합시데이~
  • 저도 요즘에 조심합니다..
    하여간 다치면 재미없어집니다..ㅠㅠ
  • 맞습니다......^^* 훈빠님, 오래오래 타입시데이~~~
  • 그래요. 항상 조심 조심...사~~아~~~~~~살.... 타이시더. ^^*
  • 전 라이딩시작 30분 끝날때쯤 30분은 조심하는 편입니다
    통학적으로 그시간대가 사고률이 많은것 같더군요
    잔차좋아하시는 열분오래오래 즐겁게 타이시더.....훈아빠님 건강하이소^ㅣ^
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