albaskin|7|210|광나루역(광장사거리)|04시 30분|17|60000|최대 7|019-266-2741(오후5시이후)|*******************************************************************************
7월 17일 (목) 속초 투어 최종 공지 확정
*******************************************************************************
1. 라이딩 방법 (팀 라이딩)
- 집결지(광나루역 광장 사거리)에서 니꼴라선두, 후미 kwakids로 출발
(진행하며 선두, 후미 교체)
- 업힐시 각자 페이스로 전진
(정상에서 팀 정렬 후 출발)
- 다운힐과 터널 통과시 간격유지, 선두추월 절대 금지
- 매 25km 휴식 10분(행동식 및 충분한 물 섭취)
* 장거리를 생각해 언덕에서 무리한 페달링 주의 요망 *
2. 준비물 담당
- 펑크수리: kwakids
- 튜브 : 각자 한 개씩
- 체인링크 : 동산
- 비상약품(붕대, 빨간약, 소금, 기타) : 니꼴라
- 카메라 : kwakids
- 호각, 핸드폰 : 각자 준비
3. 행동식이 라이딩을 좌우한다.
날씨가 무더울 것으로 예상됨. 해서 점심이전까지 행동식으로 해결. 중식 지점 인제
까지 (약160키로) 휴식 시 틈틈이 각자의 행동식을 취할 것. (100키로 이후부터는 체력소
모 급증. 몸이 지치기 전 미리 행동식을 취한다. 성공의 중요 열쇠임 명심)
다소 힘이 들더라도 반드시 새벽에 식사를 마치고 집합장소에 집결함
행동식 : 감자, 삶은 달걀, 미숫가루, 햄 기타 자신만의 보약 등.
4. 경유 휴게소에서 생수 및 행동식 보충
양평쉼터휴게소, 신용문휴게소, 다데휴게소, 홍천시내, 화양강휴게소, 백두산휴게소,
신남휴게소, 인제(중식), 민예단지휴게소, 백담사휴게소, 미시령 -> 속초
5. 기타
- 티켓 예매 확정
- 확정 팀원 여섯 명 연락처 (핸드폰에 저장 요망)
kwakids 019-266-2741
니꼴라 011-9948-0119
동산 019-466-7913
발꾸락 016-377-6278
발꾸락친구? -> 연락처 주세요
잔차호안 017-232-6375
손재복 011-9057-7414(티켓예매자, 속초도착 후 접선 티켓 수령 예정)
( 티켓 예매 환불 불가합니다. 웹상에서 시외터미널 가까운 기관 사람인 손재복씨 찾아 겨우 연락하여 사정하며 어려운 부탁드렸습니다. 이점 양지 요망)
- 나머지 사항은 아래 속초 투어 안내문 참조
* 아마도 오늘 하루는 높은 하늘만 바라볼 것 같습니다. 내일 우리들의 설레이는 만남을 상상하며... 푹! 쉬세요. 내일 세벽 3 시쯤 모닝콜 각자에게 제가 드리겠습니다. 핸드폰 충전해 두시고요. 참, 반드시 식사하고 나오시는 것 잊지않으셨죠. 하나님은 나를 사랑하시기에 여러분 또한 그 울타리에 있음을 확인하는 기회가 되었으면 좋겠습니다.
*******************************************************************************
속초 투어 최종 공지 끝.
*******************************************************************************
속초투어 안내문
본격적인 피서철에 앞서 속초에 도전합니다.
자신에 대한 꾸준한 준비 자세와 뜨거운 인간애를 확인하기 위해 팀을 이루어 속초라는 결코 짧지 않은 목적지를 향해 출발하려 합니다.
처음 낯설게 이 글을 올리면서 느껴지는 것, 바로 부끄러움이 제게 사실이지만 항상 자만하지 않으면서 그렇다고 기죽지 않고 내 자신의 한계를 겸허하게 받아들일 줄 아는 자세로 이번 투어를 마련하고자합니다.
여러분에 많은 참여 부탁드립니다.
출발
광나루역(광장사거리)
오전 4시 30분에 모여서 5시에 출발(시간엄수)
코스(거리는 지도를 보고 계산했으니 오차가있을수 있습니다,)
광나루역(광장사거리) - 57km - 신용문휴게소 - 36km - 홍천 - 61km - 인제(중식) - 43km - 미시령 - 12 - 속초도착(목욕후 뒷풀이) - 버스를 타고 동서울 터미널
준비물
지원 차량이 업는 관계로 무게를 최소한으로 하겠습니다.
가능하면 베낭은 잔차에 짐받이를 설치해서 싣는 것이 좋을것 같습니다.
베낭을 메게 될경우 어깨와 허리가 무척 힘들고 덥기때문입니다.
1) 헬멧과 장갑(필수)
2) 고글, 썬블럭 크림
3)앞,뒤 깜빡이(터널 통과시,버스로 서울 도착해서 광나루역까지 갈때 필요)
4)예비 튜브와 공구(튜브는 개인별로 소지하시고 공구는 출발전에 필요한것만 한사람이
가지고감)
5)약간에 비가 올경우에도 진행할 계획임으로 윈드자켓이나 보온복
(지나해엔 미시령정상에 안개와 함께 써늘한 바람때문에 추웠던 기억이 있습니다.
비가 오지 않을 경우에도 지참)
6)만일에 사태를 위해 의료보험카드,비상 약품
7)속초에 도착해서 갈아 입을옷,잔차 가방 선택
(잔차 가방을 가져갈경우:단- 소지품중 무게가 제일 많이 나감
장- 버스에 잔차를 실을때 안전함)
8)타이어는 세미슬릭 또는 mtb용으로 교체
라이딩 방식
철저한 단체 라이딩(선두조 후미조 없이 다같이 일렬로 좁은 간격으로 이동)
25km 이동후에 10분 휴식
간식은 휴식때마다 충분히, 다음 휴식 장소에 도착할 동안 필요한 만큼만 구입
버스이용
속초 시외버스 터미널에서 17일 오후11시 버스 예매 했습니다.
버스에 잔차 싣기
앞뒷바퀴 분리후에 잔차 가방에 넣든지 아님 종이 박스를 깔고 그위에 분리된
잔차바퀴를 끈으로 묶어서 싣는 방법이 있습니다.
경비
아침: 6,000 (라이딩 중 결정)
간식,음료수: 10,000
중식:10,000
석식:10,000
목욕:5,000
버스비:16,500
합:57,500(상황에 따라서 조정될수 있음)
전 사실 어느 누구보다 잔차 경력이 짧은 초보에 속할 수 있습니다. 그러나 그동안 꾸준한 연습으로 예비 고수(?)자리를 위해 노력하죠. 더욱이 번장의 역할자로서도 매우 부족한 사람입니다. 여러 날을 기다리다 속초투어가 없어 이렇게 미리 투어공지를 올립니다. 어렵다 생각마시고 부족한 번장이지만 서로 이끌어주시면서 좋은 팀 이루어 우리 한번 멋지게 달려봅시다.
선착순 6명만 참여할 수 있습니다. (저 포함 모두 7명)
그외에 자세한 의견은 제게 쪽지나 헨드폰(오후5시이후통화가능)으로 연락주시면 고맙겠습니다.
속초투워에 관한 전반적인 사항은 6월 15일 micoll님의 속초투어에서 인용한 것입니다.
7월 17일 (목) 속초 투어 최종 공지 확정
*******************************************************************************
1. 라이딩 방법 (팀 라이딩)
- 집결지(광나루역 광장 사거리)에서 니꼴라선두, 후미 kwakids로 출발
(진행하며 선두, 후미 교체)
- 업힐시 각자 페이스로 전진
(정상에서 팀 정렬 후 출발)
- 다운힐과 터널 통과시 간격유지, 선두추월 절대 금지
- 매 25km 휴식 10분(행동식 및 충분한 물 섭취)
* 장거리를 생각해 언덕에서 무리한 페달링 주의 요망 *
2. 준비물 담당
- 펑크수리: kwakids
- 튜브 : 각자 한 개씩
- 체인링크 : 동산
- 비상약품(붕대, 빨간약, 소금, 기타) : 니꼴라
- 카메라 : kwakids
- 호각, 핸드폰 : 각자 준비
3. 행동식이 라이딩을 좌우한다.
날씨가 무더울 것으로 예상됨. 해서 점심이전까지 행동식으로 해결. 중식 지점 인제
까지 (약160키로) 휴식 시 틈틈이 각자의 행동식을 취할 것. (100키로 이후부터는 체력소
모 급증. 몸이 지치기 전 미리 행동식을 취한다. 성공의 중요 열쇠임 명심)
다소 힘이 들더라도 반드시 새벽에 식사를 마치고 집합장소에 집결함
행동식 : 감자, 삶은 달걀, 미숫가루, 햄 기타 자신만의 보약 등.
4. 경유 휴게소에서 생수 및 행동식 보충
양평쉼터휴게소, 신용문휴게소, 다데휴게소, 홍천시내, 화양강휴게소, 백두산휴게소,
신남휴게소, 인제(중식), 민예단지휴게소, 백담사휴게소, 미시령 -> 속초
5. 기타
- 티켓 예매 확정
- 확정 팀원 여섯 명 연락처 (핸드폰에 저장 요망)
kwakids 019-266-2741
니꼴라 011-9948-0119
동산 019-466-7913
발꾸락 016-377-6278
발꾸락친구? -> 연락처 주세요
잔차호안 017-232-6375
손재복 011-9057-7414(티켓예매자, 속초도착 후 접선 티켓 수령 예정)
( 티켓 예매 환불 불가합니다. 웹상에서 시외터미널 가까운 기관 사람인 손재복씨 찾아 겨우 연락하여 사정하며 어려운 부탁드렸습니다. 이점 양지 요망)
- 나머지 사항은 아래 속초 투어 안내문 참조
* 아마도 오늘 하루는 높은 하늘만 바라볼 것 같습니다. 내일 우리들의 설레이는 만남을 상상하며... 푹! 쉬세요. 내일 세벽 3 시쯤 모닝콜 각자에게 제가 드리겠습니다. 핸드폰 충전해 두시고요. 참, 반드시 식사하고 나오시는 것 잊지않으셨죠. 하나님은 나를 사랑하시기에 여러분 또한 그 울타리에 있음을 확인하는 기회가 되었으면 좋겠습니다.
*******************************************************************************
속초 투어 최종 공지 끝.
*******************************************************************************
속초투어 안내문
본격적인 피서철에 앞서 속초에 도전합니다.
자신에 대한 꾸준한 준비 자세와 뜨거운 인간애를 확인하기 위해 팀을 이루어 속초라는 결코 짧지 않은 목적지를 향해 출발하려 합니다.
처음 낯설게 이 글을 올리면서 느껴지는 것, 바로 부끄러움이 제게 사실이지만 항상 자만하지 않으면서 그렇다고 기죽지 않고 내 자신의 한계를 겸허하게 받아들일 줄 아는 자세로 이번 투어를 마련하고자합니다.
여러분에 많은 참여 부탁드립니다.
출발
광나루역(광장사거리)
오전 4시 30분에 모여서 5시에 출발(시간엄수)
코스(거리는 지도를 보고 계산했으니 오차가있을수 있습니다,)
광나루역(광장사거리) - 57km - 신용문휴게소 - 36km - 홍천 - 61km - 인제(중식) - 43km - 미시령 - 12 - 속초도착(목욕후 뒷풀이) - 버스를 타고 동서울 터미널
준비물
지원 차량이 업는 관계로 무게를 최소한으로 하겠습니다.
가능하면 베낭은 잔차에 짐받이를 설치해서 싣는 것이 좋을것 같습니다.
베낭을 메게 될경우 어깨와 허리가 무척 힘들고 덥기때문입니다.
1) 헬멧과 장갑(필수)
2) 고글, 썬블럭 크림
3)앞,뒤 깜빡이(터널 통과시,버스로 서울 도착해서 광나루역까지 갈때 필요)
4)예비 튜브와 공구(튜브는 개인별로 소지하시고 공구는 출발전에 필요한것만 한사람이
가지고감)
5)약간에 비가 올경우에도 진행할 계획임으로 윈드자켓이나 보온복
(지나해엔 미시령정상에 안개와 함께 써늘한 바람때문에 추웠던 기억이 있습니다.
비가 오지 않을 경우에도 지참)
6)만일에 사태를 위해 의료보험카드,비상 약품
7)속초에 도착해서 갈아 입을옷,잔차 가방 선택
(잔차 가방을 가져갈경우:단- 소지품중 무게가 제일 많이 나감
장- 버스에 잔차를 실을때 안전함)
8)타이어는 세미슬릭 또는 mtb용으로 교체
라이딩 방식
철저한 단체 라이딩(선두조 후미조 없이 다같이 일렬로 좁은 간격으로 이동)
25km 이동후에 10분 휴식
간식은 휴식때마다 충분히, 다음 휴식 장소에 도착할 동안 필요한 만큼만 구입
버스이용
속초 시외버스 터미널에서 17일 오후11시 버스 예매 했습니다.
버스에 잔차 싣기
앞뒷바퀴 분리후에 잔차 가방에 넣든지 아님 종이 박스를 깔고 그위에 분리된
잔차바퀴를 끈으로 묶어서 싣는 방법이 있습니다.
경비
아침: 6,000 (라이딩 중 결정)
간식,음료수: 10,000
중식:10,000
석식:10,000
목욕:5,000
버스비:16,500
합:57,500(상황에 따라서 조정될수 있음)
전 사실 어느 누구보다 잔차 경력이 짧은 초보에 속할 수 있습니다. 그러나 그동안 꾸준한 연습으로 예비 고수(?)자리를 위해 노력하죠. 더욱이 번장의 역할자로서도 매우 부족한 사람입니다. 여러 날을 기다리다 속초투어가 없어 이렇게 미리 투어공지를 올립니다. 어렵다 생각마시고 부족한 번장이지만 서로 이끌어주시면서 좋은 팀 이루어 우리 한번 멋지게 달려봅시다.
선착순 6명만 참여할 수 있습니다. (저 포함 모두 7명)
그외에 자세한 의견은 제게 쪽지나 헨드폰(오후5시이후통화가능)으로 연락주시면 고맙겠습니다.
속초투워에 관한 전반적인 사항은 6월 15일 micoll님의 속초투어에서 인용한 것입니다.
손님
댓글 달기