메뉴 건너뛰기


삼성산 돌길+용화능선 바위 ...(폭파)|중급|싱글

현진2004.02.21 11:36조회 수 374댓글 2

    • 글자 크기


albaskin|2|10|금천체육공원|15시 출발|22|5000|5|010-6383-4247|오전에 비가 개이면 ...오후에 삼성산으로 갑니다.
흙길은 진창이 있을 수도 있으므로  바위와 돌탱이만 골라서 ...

모임장소 : 금천체육공원(관악민방위교육장 옆)
     ** 코스가이드에서 검색하시면 민방위교육장 지도 확인 가능

예상코스 :  

    금천체육공원 - 호압사- 장군봉 - 삼성산 돌길 다운힐 - 성주암

      - 용화배드민턴장 - 용화능선 다운힐 - 관악산 입구

 예상시간 : 2시간30분

준비물 : 핼멧, 무릎(팔) 보호대, 물, 간식 ....


전주에 라이딩 결과 삼성산 돌길에서는 흙물이 튀는 경우는 있으나
찰떡은 없고... 용화능선의 경우 흙탕이나 진흙은 한데도 없습니다..

혼자인 경우 1시간40분정도 소요되는 코스로 다운힐 전 코스가 바위와 커다란
돌탱이가 쫘악 깔려있으므로 보호대 없이는 라이딩 불가합니다..


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 2
  • 아~~비가 아무리 와도 나가고 싶으나.....어제 목을 다쳐서...ㅠ,ㅠ...

    매우 슬프네요..오늘도 못타고 내일도 못타니..ㅠ,ㅠ
  • 현진글쓴이
    2004.2.21 20:56 댓글추천 0비추천 0
    posoj님 너무 무리하지 마세요...
    금요일날 보라매공원에서 만낫었죠.
    그리고 운동하면서 부상을 안당할려면 운동전에 준비운동을 열심히 해야합니다.
    저는 라이딩전이나 평상시에는 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기,철봉에 매달리기등
    상체 근력 운동도 꾸준히 하고 있지요.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
7220 Re: 참가하고 싶은데 ........ 2000.11.21 166
7219 Re: 참가하고 싶은데요..... ........ 2000.11.16 163
7218 Re: 참가하기는 하지만... ........ 2000.09.29 168
7217 Re: 참가하도록 노력... ........ 2000.08.08 166
7216 Re: 참가하실분 굴비달아주세요.(내용무) ........ 2000.07.28 164
7215 Re: 참가하실분 꼭 보세요!!! ........ 2000.08.15 167
7214 Re: 참가하지요... ........ 2000.12.12 176
7213 Re: 참가합니다 ........ 2000.10.11 261
7212 Re: 참가합니다 ........ 2001.01.22 172
7211 Re: 참가합니다 (내용무) ........ 2001.02.23 176
7210 Re: 참가합니다 헤헤... ........ 2000.03.20 1478
7209 Re: 참가합니다(내용없어요) ........ 2001.01.14 162
7208 Re: 참가합니다(냉무) ........ 2001.02.27 173
7207 Re: 참가합니다. ........ 2000.02.09 335
7206 Re: 참가합니다. ........ 2001.02.26 190
7205 Re: 참가합니다. ........ 2001.04.02 165
7204 Re: 참가합니다. ........ 2001.05.02 166
7203 Re: 참가합니다. ........ 2000.11.24 169
7202 Re: 참가합니다. ........ 2001.02.03 172
7201 Re: 참가합니다. ........ 2001.04.15 171
첨부 (0)
위로