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삼성산...한바퀴(번개폭파)|중급|싱글

현진2005.03.17 10:11조회 수 468댓글 8

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albaskin|3|15|금천체육공원|14시30분|19|5000|5|010-6383-4247|드디어 봄입니다...
겨우내 칙칙하고 두꺼운 옷입고 라이딩 하느라 불편했는데
이제는 가벼운 옷차림으로 부더러운 공기도 마음껏 마시면서
기분좋게 라이딩할 수 있을 것 같습니다.


코스) 금천체육공원 -호압사 -로드이동(호암터널) - 삼막사 통제소 -
       삼막사거북바위업힐 - 장군봉  - 한우물능선 다운힐 - 석수역


예상시간 : 2시간30분~3시간

준비물 : 보호대는 필수, 물, 간식, 기타알아서

예상통과 시간
삼막사 통제소     : 15시 30분

**  당일 코스상태에 따라 참가자와 상의하여 변경될 수 있습니다.
      



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댓글 8
  • 감만입니다...현진님!...허리는 많이 조아지셨나여!...
    드빈치에 떠블로 재 셋팅했습니다....언제 함 봐야져!...

  • 현진글쓴이
    2005.3.17 14:14 댓글추천 0비추천 0
    심하게 운동하고 나면 약간은 뻐근하지만 ...
    잔차타고 나면 가슴, 머리속이 시원해지므로 그냥 탑니다...
    허리걱정에 자전거 못타면 스트레스 받아 죽습니다....ㅎㅎㅎ

    참고로 허리수술후 5일만에 퇴원하여 바로 다음날부터 잔차로 출퇴근...
    1달만에 호압사코스에서 워밍업...2달만에 장군봉-한우물능선 ...
    그리고 4달만에 한우물+삼빠리...
  • 제 허리상태도 맨날 그래여!...
    전보다는 훨씬 덜 타니 살도 좀 찌고....이번주는 회사일때문에 같이 못타는군요...
  • 현진님 갈수있다면 연락드리겠습니다.
  • 현진글쓴이
    2005.3.18 09:23 댓글추천 0비추천 0
    고스트님 반갑습니다...
    지난주에 보니 고스트님은 삼성산 매니아이신 것 같아요...

    제가 이산 저산 많이 다녀보았지만 삼성산 만큼 변화무쌍하고,
    스릴있고, 가슴이 탁 트이고, 머리속이 시원해지는 산은 없더군요...



  • 현진글쓴이
    2005.3.18 13:51 댓글추천 0비추천 0
    오전에 이빨 때문에 치과에 갔더니
    잇몸 수술을 해야 한다고 해서 지금 잇몸 수술을 하고 왔습니다...
    잇몸을 찢어서 염증 치료하고 꿰매논 상태라 내일 라이딩은
    힘들 것 같습니다.........
  • 치료 잘하셔요 덫나면 골치아파서리.......담에 뵙겠습니다.
  • 폭파 하셧네..올만에 서울 올라와서 관악산이나 탈라했는데..ㅠ,ㅠ..
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