albaskin|7|35|오금교 다리밑(양천구방향)|20:30분|4|2000|팀라이딩 가능|016-277-8484|날씨가 개었습니다.

그래서 긴급 번개를 올립니다.

1. 주말동안에 비때문에 라이딩 못하신분.
2. 강촌 대회 준비를 하시는분.
3. 폐에다가 좀 무리를 주고 싶은분
4. 덤으로 심장에다가 새로운 에너지를 넣고 싶은분.
5. 다리 근육에다가 학대를 하고 싶은분.

꼭 팀라이딩 방법을 숙지하시고, 서로서로 도와가며 훈련하신다는 생각으로 오세요.

그리고, 강촌대회 참가하시는 분들 금일 오후 5시가 참가 마감입니다. 숙지하시기 바랍니다.