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한강라이딩|중급|로드

무한질주2007.08.13 11:12조회 수 974댓글 14

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albaskin|08|60|여의도선착장|18:30|13|음료수값|5|011-9544-5937|오랜만에 한강 라이딩을 하려고 합니다.

이번 라이딩은 일정 이상의 페이스를 유지하는 체력, 지구력 훈련의 목적이 있습니다. 길이가 아주 긴 훈련은 아니지만, 대략 60km 정도의 거리라면 간단한 훈련은 될 것입니다.

페이스는 대체로 30km/h 정도를 유지하고, 여의도 선착장에서 광진교 정도까지 찍고 오면 아마 총 60km 정도가 될 것 같습니다. ^^ 소요 시간은 대략 2시간 반 정도 생각하고 있습니다.

페이스도 계속 유지해야 하고, 한강변에 있는 많은 보행자들, 인라이너들, 종종 나타나는 차량들을 적절히 잘 피해가야 하므로, 초급자분들보다는 중급자 분들께서 오시는 것이 좋을 것 같습니다. ^^ 페이스를 이끌어 주실 페이스 메이커 역할을 할 수 있는 분이라면 대환영 ~ ! 이구요. ^^

만약 붙으시는 분이 없으시면, 코스를 수정해서, 광진교에서 강북으로 넘어가, 더블에스님의 남산 야벙에 참가하고 돌아오는 것도 고려중에 있습니다. ^^


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댓글 14
  • 오오~가고싶다!!!
    오늘 자출했으면 참가할텐데 아쉽네요....
    집에 잠실이고 회사가 여의도 ㅡㅡㅋ
    집에 갔다가 다시 오면 늦을거 같네요~~~
    안전라이딩 하세요 ㅎㅎㅎ 남산야벙은 시간 맞으면 참가해볼까 생각중 ㅎㅎㅎ
    광복절에 축령산라이딩 안가시나요???
  • 무한질주글쓴이
    2007.8.13 11:21 댓글추천 0비추천 0
    코스가 딱 좋은데 아쉽네요. ㅋㅋ

    광복절 축령산은 저도 가 보려고 합니다. ^^ 러브 형님도 간다고 가자고 하시길래, 그러자고 했죠. ㅋ
  • 동민아!!!서러운 라이딩의 휴유증이 아직도 있을텐데....???
    며칠 좀 쉬지그래???ㅎㅎㅎ
    현철이 아무도 안오면 남산 올테야???ㅋㅋㅋ
  • 오늘 동민이,현철이 남산번개로 오지???^^
  • 참석해보렵니다! 주최측이 펑크내시는건 아니죠? ㅎㅎ
  • 현철아....한강 타고 남산으로 와라^^
  • ,현철이 오늘 남산까지 질러 버리냐?진작 연락을 하지 인석아^^**
    구윤관님께 안부 전하거라^^*
  • 무한질주글쓴이
    2007.8.13 22:26 댓글추천 0비추천 0
    휴.. 겨우겨우 펑크는 안 냈습니다. ㅋㅋ 더블에스 형님의 번개가 폭파될 줄 알았더라면 미리 연락을 드릴 걸 그랬네요.. ^^
  • 푹 쉬어라~현철아.....댓글 안달면 빤쮸 안준다~!!!ㅋㅋㅋ자게 참조^^*!
  • 무한질주글쓴이
    2007.8.13 23:33 댓글추천 0비추천 0
    구윤관님은 잘 들어가셨는지 궁금하네요. ^^
  • 원낙 날렵한 분이라 잘 들어 가셨을듯...ㅎㅎ
  • 히히~~~ 무한질주님이 차정비도 손수 해주시고 남산 한바꾸 돌구 무사귀환했네요^^
  • 더블에스님 방가워요 ㅎㅎ
  • 무한질주글쓴이
    2007.8.14 00:17 댓글추천 0비추천 0
    잘 들어가셨나보네요.. ^^

    다음에는 좀 더 여유있게 나와서 기다리고 있다가 좀 더 완벽한 정비를 해 드리겠습니다. ㅎㅎ

    자전거는 왠만한 건 육각렌치와 십자 드라이버만 있으면 다 됩니다. ㅎㅎ
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