에공..^^;;
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함부러 내리막길 맘대로 내려 오는 라이딩방식을..
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지금이나마 잘못된점을 혼나서 다행이라고 생각합니다..^^ㅎ;;
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다시한번 감사드리구요..^^
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앞으로는 절대!!!!절대!!!!!!!!안전라이딩 하겠습니다-ㅅ-)7
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원래 어제 안민고개 갈 예정이였지만..ㅠ0ㅠ;;
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비가 내리는 관계로-ㅅ-ㅎ;;
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오늘 가볼려고 합니당..ㅎㅎ;;
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잔차 점검도 받았겠다+_+);;
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오늘은...-ㅅ-;;
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5분 앞당기는 30분...덜덜덜;;;;
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요즘따라 하루 일과가 운동으로 시작해서 운동으로 끝나서;;
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다리가 많이 뭉쳤네요;;;
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아침에 수영장간다고 잔차로 10Km왕복하고-ㅅ-;;
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수영한시간에...알바하고나서 저녁에 운동장 걷기...
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밤에 훌라후프 돌리고 스트레칭후 자고..ㅎㅎ;;;;
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근데..ㅠ0ㅠ;;다리가 잘 안풀리네요..ㅠㅠ;;ㅋㅋ
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오늘 가서는 안장 높이 조절이랑 엉덩이 위치 파악을 한번 해봐야겠네요+_+)
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사실 아직 제 몸에 자전거가 맞는건지...잘못타는건지는 파악을 못했지만..
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점점 타다가 편해지는 자세가 나오고 페달질이 수월해지면..^^
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제 몸에 맞는거겠죠..^^
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어제 쓴 글로 혼났더니..^^그냥 자꾸 신경이 쓰이네요..ㅠㅠ
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이전에 잘못된 라이딩 방식은 버리고...
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선배님들께 혼나면서 진심어린 충고를 다르게 생각안하고..
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저를 위한거라 생각하고 감사히 듣겠습니닷-ㅅ-)7
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제가 잘못하는점이있으면..^^ 따끔히 혼내 주시길 부탁드립니다..^^*ㅎㅎ
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그게 저에겐 큰 도움이 되니깐요..^^ 인정사정없이-ㅅ-);;;;;;;;;;;;;;;;;;;ㅎㅎ;;
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항상 몸 건강히..^^안전한 라이딩하세요^0^)/