메뉴 건너뛰기


9월 9일 화요일 번개(안민고개)

탱이2008.09.09 08:17조회 수 626추천 수 6댓글 13

    • 글자 크기


오늘부터 운동다시 들어갑니다 2일 너무 잘먹어서 ~>!~>!>~1(다이어트)

현 계획은 월요일 금요일 안민고개 화요일 목요일 안민고개 찍고 헬기장or 하늘마루입니다

시간 : 금일 9시 20분( 오후)

장소 : 돌다리에서 모임니다

코스 : 예상 안민고개- 하늘 마루- 안민고개-집으로~~~~

소유시간 : 넉넉히 잡고 2시간?

준비물 : 식수, 헬멧, 라이트, 기타, 안전장구(필수)

이탱이도 운동 좀 하고 다이어트도 좀 할려고 합니다 당분간은 딩수님하고 둘이 갈예정인데요 꼬다리 완쾌되면 같이 다닐겁니다(자전거 수리먼저 하고용 ㅎㅎ)

다이어트나, 체력, 운동, 등 자전거 같이 타실분 환영합니다
물론현재는 샤방 모드 입니다 저보면 알듯.....
혹 저보다 더샤방한분이 계신다면 마추어 드립니다( 빨리가면 못마춥니다 ㅜ.ㅜ)

오실 분들은 저한테 쪽지(딩수님은 일해서 못봅니다)
나 문자를 보내주세요  감사합니다 즐거운 하루들 되세요~~^^

탱이(김태영) : 010 - 2063 - 7733
딩수(한동수) : 010 - 2852 - 7518 *번짱*


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 13
  • 즐라안라 하세요^^*
    오늘은 약속이 있어...한잔 하러 가야 합니다
  • 범골님은 어제 그리 마시고 오늘 또!! 딩수님이 움직이기 시작하는군요.
    왈바가 바쁘겠습니다. 거는 싱거워서 좀 그렇지만....... 오후에 확정 짖겠습니다.
    간만에 안민고개 기륵측정이나 함 해볼까 싶기도하고...^^
  • 탱이글쓴이
    2008.9.9 10:03 댓글추천 0비추천 0
    범꼴님 꼬다리 날리 났습니다 범골님 인상도 좋고 유머감각도 좋다 고 담에 술마실일 있음 자기도 불러달랍니다 (이런 ㅡ.ㅜ)
  • 오웃.,, 저도 범골님과 친해 지고 싶습니다.,ㅎㅎㅎㅎㅎ

    탱이군.,, 욜심히 잔차타서 다욧 성공하삼~!!!!!ㅋㅋ
  • 토리양 오늘 안민고개 오나요?
    토리양 오면 참석합니다.
  • 아., 오널 저녁 교육이 있어서여.,,, ^^;;
  • 탱이글쓴이
    2008.9.9 11:42 댓글추천 0비추천 0
    참 깜빡했는데 수요일 제외이유는 가정의 날입니다 ㅎㅎㅎ (저는 그날많은 데이트ㅎㅎㅎ)
  • 샤방샤방 .......... 이거 다이어트 안된다...ㅎㅎ

    입에서 게거품이 나야하고

    입에서 침이 질질 흘러야 다이어트된다..ㅋㅋ
  • 어제 먹었다고 바로 운동 모드로 ㅎㅎ
    조심해서 다녀오세요
  • 위에 번개 올렸는데 아무도 오지 않으신다면 잔차타고 함 넘어가겠습니다.
  • 탱이군 꼬다리양 주당이라서...술값 많이 나오는디.....ㅎㅎㅎㅎㅎ
    한가해지면 한잔 합시다.
    오웃~~~ 기분 좋군요
    왈바 마창진의 두 숙녀분들이 저와 친하고 싶다니...ㅎㅎㅎㅎ
    토리양 포함해서 4인,,,,,, 한잔 합시다.조만간.......이유는 아시겠지요? 탱이군과 꼬다리양^^*
  • 아 몸이 아플때 이런 글이 올라오네...
  • 탱이글쓴이
    2008.9.9 19:55 댓글추천 0비추천 0
    이번주 부터 거의 매일 입니다 ㅎㅎㅎ 그렇게 아시구요 저는 지금 퇴근을 합니다 인터넷 들어올 시간이 부족하니 혹시 오실분들은 전화주시면 기다렸다 같이 가겠습니다 ㅎㅎ
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 와일드바이크 마창진 다음 카페 개설 안내8 백팔번뇌 2011.08.09 35955
공지 와일드바이크 마창진 회원 명단11 백팔번뇌 2010.02.22 55456
24605 제9회 함안 둑방 에코 싱싱 자전거 대축전 화성맨 2016.04.12 285
24604 쪼메 개안은길 소개합니다...14 갈사리(갈) 2013.12.21 1637
24603 천성산 라이딩 후기(2013.11.17)1 백팔번뇌 2013.11.18 2617
24602 거제 대금산 - 국사봉 라이딩 후기(2013.11.09) 백팔번뇌 2013.11.10 2013
24601 거제도 대금산 - 국사봉 라이딩 공지합니다 백팔번뇌 2013.11.04 2132
24600 대니산 임도 라이딩(2013.10.06) 백팔번뇌 2013.10.08 2473
24599 지리산 정령치 라이딩 공지(8월 31일)1 백팔번뇌 2013.08.26 4254
24598 제7회 영남알프스랠리에 마창진여러분들을 초대합니다 wonseoki 2013.08.23 2730
24597 7월13일 라이딩 (사진) 사우스포 2013.07.14 2399
24596 악양 형제봉활공장 라이딩 후기(2013.07.13) 백팔번뇌 2013.07.14 4455
24595 악양 형제봉 활공장 라이딩 공지(7월 13일) 백팔번뇌 2013.07.07 5372
24594 양산 오룡산 - 감림산 라이딩 후기 (2013.05.04) 백팔번뇌 2013.05.06 3476
24593 양산 오룡산 라이딩 공지(5월 4일)1 백팔번뇌 2013.05.02 2963
24592 청룡산(작대산)4 아이큐 2013.04.15 3278
24591 작대산 싱글 코스5 백팔번뇌 2013.04.14 5002
24590 2013년 4월 13일 작대산(청룡산) 싱글 라이딩 후기3 백팔번뇌 2013.04.14 3463
24589 4월 13일 (토) 작대산 라이딩 공지 백팔번뇌 2013.04.09 3246
24588 제6회 함안둑방라이딩행사 후기3 백팔번뇌 2013.03.31 3403
24587 제6회 함안 둑방 자전거 라이딩 행사 참석 공지 백팔번뇌 2013.03.27 3191
24586 3월 16일 토요일 의령군 정곡면 주변 임도 라이딩 공지 백팔번뇌 2013.03.12 3729
첨부 (0)
위로