7월 마눌님 출산 이후로 제대로 된 운동을 한적이 없군요...그전에 일주일에 1.2번은 삼계임도를
댕긴것 같은데...몸무게도 5kg정도 불고 감기는 벌써 10일째 달고 사네요....그 전엔 연례행사 였는데...
사람의 몸은 역시 계속 굴려 줘야 하나봅니다 ...ㅜ.ㅜ
지속적으로 몸이 안좋아지는것이 느껴지다보니 담배.술도 줄였는데....몸이 많이 무겁네요...에고
새해에는 다시 건강을 좀 챙겨야 겠네요..베란다에 바람 다 빠져버린 잔챠를 보니...신년연휴에는
대대적인 정비작업을 해야 겠습니다... 한해 마무리 잘 하시고 애가 안아푸고 잘 커줘야 내년에 회원님들
얼굴이나 뵐수있을텐데...ㅜ.ㅜ....새헤 복 많이 받으세요
몸이 축났을 때는 약으로다가 ㅎㅎ
홍삼 좋은걸로다가 구해서 먹으면 면역력이 올라갑니다
새 해에는시간이 안되면 삼계 임도라도 같이 열심히 탑시다