생로병사의 비밀.

또바기2005.07.22 17:40조회 수 142댓글 1

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오늘 티비를 보는데 김세환씨가 나오더군요
정말 오랜만이었습니다. 60~70년대 포크가수로 활동하신분이시죠
55세의 나이인데도 불구하고 전혀 늙지 않은 모습이었습니다.
병원에서 실제 진단결과 신체나이는 20~30代로 나오더군요..
그 비밀은 바로 MTB였다네요..
김세환씨는 18년동안 자전거를 타셨고,,자전거로 전국 명산도 올라가보셨고 외국에 나가서 우승한 적도 있었다고 하네요..
아무튼 자전거를 타고 있는 저도 앞으로 이 젊음과 건강을 지키기위해 열심히 타야 겠다는 생각을 했습니다. 아 그리고 설탕 많이 먹지 말라고 하더라구요
그럼 더운날 몸조심하시구요 일요일 정모에서 많이 뵙기를 바랍니다..^-^★

또바기

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용가리73
2005.7.22 20:43 댓글 추천 0 비추천 0

제가 존경하는 연예인이 바로 백남봉씨와 저 김세환씨랍니다..
잔차로 건강을 되찾고 남들보다 훨씬 건강하게 사는 모습이 부러웠습니다.
그리고, 저도 잔차로 인해 제 또래 다른 친구들 보다 훨씬 건강하답니다.
매년 직장에서 받는 건강 검진에서 "정상A"를 받을 만큼 몸이 튼튼해졌습니다.
잔차만큼 좋은 운동 없습니다. 다른 운동(?)은 안 해봤습니다만 암튼 좋은 게 좋은 겁니다..

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