이온음료수.. 사서마시기 약간 부담스러운게 사실입니다.

해서 직접 만드는 방법을 가르쳐드릴게요.

실제 이온음료와 대등한 효과를 보입니다. 90%정도?

만드는 방법은 아주 간단합니다.

물 1L + 소금 1g + 설탕 65g + 레몬1.5개   그리고 섞으면 끝!

레몬이 좀 비싸긴하지만 싸게 구할 수 있으면 저같은 가난뱅이한테는

아주 괜찮은 방법같습니다.