한의원 가는것이 제일입니다.

행님!
운동후 근육통 약국에 가면 3천냥!!!
의사 고견 필요없어요
약국에 가셔서 내용설명하시면 한의사 주사보다 빠른니다
약!. 자체가 근육이완제라....
저도 예전에 테니스 치면서 종종....

이거 정말 급질인데요^^

수지침에 부항을 놓아보는 것도 효과가 있습니다.
냉찜질보다는 온찜질이 더욱 효과가 있습니다
(수건을 더운 물에 빨아서 통증부위에 찜질 하십시오 )
대회가 눈앞인데 큰일입니다..빨리 쾌차 하십시오.

인란타던시절 무리한 운동으로 등에 담이 심하게 결린적있었습니다....운동장에서 육호광장쪽으로 가시다보면 여성회관 건너편 최경락 신경외과 있습니다....거기가서 침(?)한방에 모두 해결되었습니다....약국에 근육이완제도 상당히 효과있습니다..일단 침한방맞으시면 바로 시원해집니다.

아이고~ 어르신,,, 어쩌시다가... 얼른 쾌차하셔야죠~~~

고생이 많으셨네요. 이제 많이 풀리셨는지요?
빠른 쾌유를 빕니다.