메뉴 건너뛰기


Re: 자 속초투어 준비합니다 가온,만두,마이콜,재킬님..

........2002.05.28 11:16조회 수 346댓글 0

    • 글자 크기


출발 시각과 장소에 대해선 별 이견 없구요
개인 준비물은 수리공구(펑크때우는 것), 속초에서 차탈때 냄새 (ㅋㅋ)
  나지않게 갈아입을 간단한 옷(씻지 않더라도 많은 도움이됨),
먹거리는 중간 중간 사서 보충 (무게가 줄어듬), 간단한 비상약품(물론가온님께서 잘...................ㅎㅎㅎ),  양말 두어컬래 준비했다가
  수시로 갈아 신으면 매우 상쾌

  휴식시간은 출발후 30-40분후에 쉬고 그 다음 부턴 최소 1시간주행에
    10분 이하로 쉬고 상황봐서 연속 주행시간을 늘리면 어떨까합니다.
너무 자주, 오래 쉬는 것도 리듬을 깨서 더 힘들어 질수도 있으니까요.
  또 시간 단축에도 도움이 되지요
 
  주행방식은 무리가 가지 않는 속도내에서 개인 플레이보단 서로
교대하며 드래프트 하는 방식이 모두에게 유리하지 않을까 싶습니다.
  어차피 시합이 아닌 이상 같이 도착해야 하니까요.


        이상 마이콜생각  @@@@@@@@

아하 근데 풀샥으로 바꾸자 마자 장거리 도로 주행이라니 참, 잘 않맞네,,,,,,


    • 글자 크기

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 [공지] 험머님이 2015년도 마일드바이크 번짱으로 선출되었습니다.5 낑낑마 2014.12.14 8816
공지 마일드바이크에 처음 오신 분들께21 땀뻘뻘 2011.04.07 64794
26057 Re: 아! 저 말입니까 ........ 2001.07.24 266
26056 8월 8일(토) 고기리 라이딩2 낑낑마 2015.08.06 265
26055 잘들 도착하셨는지요?5 내고향 2006.11.12 265
26054 강촌 팀 사진 32 퀵실버 2006.09.17 265
26053 이곳은 어디인가요?3 도발적인궁뎅이 2006.08.15 265
26052 하루가 너무 즐거웠습니다.7 아빠곰 2006.08.13 265
26051 ***** 필독 - 내일 모임장소 변경입니다. ******3 퀵실버 2006.07.29 265
26050 잘 다녀오셨죠?3 가가멜 2006.05.29 265
26049 아~~배부르다....6 가가멜 2006.04.14 265
26048 오늘 오후에 잔차타실분...****폭파*****3 아네 2006.04.02 265
26047 달리지 못 한 날~~~~~6 아빠곰 2006.03.23 265
26046 뽐뿌 하나 샀습니다.5 퀵실버 2006.01.21 265
26045 청계천 네온 야경5 락헤드 2005.12.30 265
26044 오늘 먹벙 조금 일찍 오실 분 안계시나요? 땀뻘뻘 2005.11.25 265
26043 아이디어가~~~ 락헤드 2005.11.18 265
26042 저는 가족 라이딩... 땀뻘뻘 2005.11.06 265
26041 가리산 황홀경.... 땀뻘뻘 2005.10.28 265
26040 잠시 짬이나서.. 저번에 가리산 사진 와이드로 만들어봤어요.. eunseuk 2005.10.27 265
26039 가슴 푸근한 라이딩 였슴다~ ^^ 아프로뒤뚱 2005.10.18 265
26038 [사진]한강돌아보기 땀뻘뻘 2005.10.10 265
첨부 (0)
위로