아까 전화로 말씀드린거 같은데 오해하신거 같아서 리플답니다. 제일처음 시작한 날 38개를 한번에 했습니다만, 그 이후로는 꾸준히 계속 운동해서 그런지 한번에 20개 넘기기도 어렵더군요. 근육이 계속 사용해서 피로가 누적된거 같습니다. 하지만 조만간 (1 달 이내로 한번에 50개를 할 목표로 시간날 때 마다 하고 있습니다.) 역시나 팔굽혀 펴기는 비용대비 효과로 볼 때 아주 탁월한 운동같습니다. 우리 모두 운동합시다. 모두~~~~