저는 금년 4월경부터 금연을 시작하여 지금 7개월 16일째입니다.

금연하면 여러모로 좋습니다만, 그것은 금연후 느껴보시기 바라며,

같이 금연을 시작했던 금연동지의 말을 들어보니 금연초도 효과가 있다고 합니다.

하지만 이구동성으로 하는 말, 금연은 자신의 의지로 하는 것이지

그 어느 것도 도움이 되는 것은 없습니다.

많은 보조제품이 있습니다만, 결국 자기 자신의 의지가 관건입니다.

해야 되겠다는 막연한 생각보다는 철저한 계획이 필요합니다.

그리고 절대 절명의 각오로 시작해야합니다.

"내가 다시 담배피면 개다." 이렇게 시작해서 개된 사람 많이 봤습니다.

개 정도는 좀 약하구요, 뭔가 좀더 강한 것이 필요합니다.

사람들 마다 계기가 있을 것입니다. 그 때를 놓지지 마십시요.

저는 속쓰림 재발과 이틀의 연휴 그리고 우연치 않게 그날 담배가 똑 떨어져서 시작하게되었는데 지금까지 왔습니다. 그 밖에 다른 사연도 있지만 생략하구요

담배 끊으면 좋은 거이 참 많습니다.

한번 끊어 보십시요.


ps. 담배와의 전쟁 중에서...

물통 옆에차고
생각나면 물마시고
출렁이는 배 두들기며
나는야 오늘도 화장실 간다.