메뉴 건너뛰기


그렇게 많이 -.-;

얀나아빠2004.07.07 13:36조회 수 224댓글 0

    • 글자 크기


저도 도저히 감당 못합니다.
하루에 30Km 달리기도 힘든데... 80Km라니...
이모님 너무 주눅들게 하시네요.

저의 안사람은 현재 저녁식사후 금식과 병행하여 진행하고 있으며
현재까지 한달에 4Kg 감량했다고 합니다.

저는 저녁식사후에도 자기전에도 배고프면 열심히 먹어대니 체중 감소효과는 전혀 없습니다. ^^;

좀 익숙해 지면 거리좀 늘린 후에 먹는 것도 생각하며 감량을 진행시켜야 되겠습니다.

조언 감사드립니다. ^^


    • 글자 크기

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 [공지] 험머님이 2015년도 마일드바이크 번짱으로 선출되었습니다.5 낑낑마 2014.12.14 8814
공지 마일드바이크에 처음 오신 분들께21 땀뻘뻘 2011.04.07 64794
19957 필히 선수만 .................. 락헤드 2005.06.22 224
19956 아빠곰님께 감사와 존경의 박수를 보냅니다. yamadol 2005.05.22 224
19955 당연합니다 서울남자 2005.05.09 224
19954 아기다리 고기다리------------------------던 속초투어 공지 파전 2005.05.03 224
19953 잠실... 락헤드 2005.04.28 224
19952 일렬 종대로..... 락헤드 2005.03.29 224
19951 에고 깜~딱 이야 땀뻘뻘 2005.03.22 224
19950 휴~ 적응하기 힘듭니다.. 얀나아빠 2005.02.01 224
19949 잔차가~~~~ 락헤드 2005.01.24 224
19948 마일드바이크 송년회는... 퀵실버 2004.12.07 224
19947 아~ 혜린아빠님.. ^^ 퀵실버 2004.11.24 224
19946 떨어지는데 앞을 월광 月狂 2004.11.13 224
19945 저도 지르렵니다^^ ====> ~~;; 레드맨 2004.10.30 224
19944 자영업도 나름이지요.... 월광 月狂 2004.10.18 224
19943 오늘 축령산... 월광 月狂 2004.10.18 224
19942 월광님과 저는 못갑니다. sancho 2004.10.16 224
19941 딩동! 월광 月狂 2004.09.22 224
19940 오우~ 월광 月狂 2004.09.22 224
19939 17키로짜리 잔차로 유명산을????? 날으는짱돌 2004.09.14 224
19938 가게 되면 걍 애랑 유명산 맛만 보고 오는 수준일 겁니다. 바이크리 2004.09.07 224
첨부 (0)
위로