어제 비에 젖은 신발과 옷을 빨아서 널고 아침에는 그냥 운동화에 츄리닝입고 가방에는

사무실에서 갈아입을 옷과 속옷, 신발 등을 넣고 집을 출발하였습니다.

오랜만에 운동화 신고 자전거 타려니 페달링이 허부적 허부적 거려서 자연스럽게 관광

모드로 전환하고 천천히 달렸습니다.

저녁에는 가볍게 헬스클럽에서 몸을 풀고 집에 들어가서 한강변에서 아침에 못달린거

신나게 달려봐야겠습니다.

오늘은 밤에 신나게 달리고 내일부터 목요일까지는 천천히 오래 타는 연습을 하고

금요일 밤에는 푹자야 겠습니다.

마이클님 땀뻘뻘님 저녁에 한강변 타실꺼면 여의도 쯤에서 만나서 음료수라도 한잔

하시지요.