어제 5시40분경 속초에 도착하여 뻗었습니다
왕년 대표선수출신 두명과 함께 레이싱모드로......
서울-춘천-배후령-오음리-추곡령-양구-광치령-원통-한계령 -양양-속초(270km) 까지가서 1박하는데 두다리가 감각이 없을정도로....휴 힘들었습니다
젊은 선수출신들이라 책임 선두제를  세명이 돌아가며하는데 3/4은 두명이 나머지1/4는 제가 섰습니다   평지에서 최저35km/h 이하는 절대 안되는걸로......보통35-40km/h로 달렷습니다

밤에 자다 축구본다고 일어나 또 잠 설쳣네요 4대0으로 이겨서 기분 좋구요

오는길 아침 8시10분 속초를 출발 하여  미시령-홍천- 서울로...오늘 오후 5시50분경 잠실 도착했습니다  이친구들은 널널하게 왔다는데 전 엄청힘들고  다리근육이 뭉치네요 뻐~근합니다
이슬님 이 잠실로 마중나와 맥주한잔하고  저녁먹고 늦게들어와 이제 샤워하고 보고 올립니다