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발목이 시큰거리는데요~

우량아2005.06.16 13:38조회 수 287댓글 0

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운동을 격하게 한 것도 아니고~
그냥 며칠 쉬다가 어제 출근해서 샌달 신고 좀 뛰어 다녔더니~ ㅎㅎ

아침에 지각을 하는 바람에 좀 많이 뛰었거든요~

그랬더니 발목이 부었네요~
왼쪽 발목 바깥쪽 복숭아뼈가 오른쪽에 비해서 좀 많이 부었는데요~
이럴 때는 냉찜질이 좋겠죠?
일요일까지는 괜찮아져야 하는데...ToT  





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