많이 안아프셨으면 좋겠습니다...

마이클님 이젠 몸풀기 정도만 하시고
정말 몸 관리 잘하세요 ^^

시합 날 최상의 컨디션으로 뛸 수 있게...

우리 같이 추억거리 하나 만들어야죠....*^_^*



>어제 저는 한강에서 인라인과 부딪쳐서 또 다쳤습니다.
>아침에 일어나니......오른발 발등 안쪽이 부어서 아프고, 오른팔과 왼쪽 무릎, 왼쪽 엉덩이
>가 다쳐서 좀 쑤십니다.
>
>빡쎈 코스는 피하시고.....대회 날까지 몸 관리 잘 하세요.
>
>퀵실버님! 일요일 오전에 6시30분 출발이 좀 늦는것 같다고...락헤드님이 말씀하시던데...
>6시 출발로 조절 하심이 어떠신지요?
>
>참고로 락헤드님은...5시30분쯤 출발하신다고 하더군요. ^.^
>
>