어제 저는 한강에서 인라인과 부딪쳐서 또 다쳤습니다.
아침에 일어나니......오른발 발등 안쪽이 부어서 아프고, 오른팔과 왼쪽 무릎, 왼쪽 엉덩이
가 다쳐서 좀 쑤십니다.
빡쎈 코스는 피하시고.....대회 날까지 몸 관리 잘 하세요.
퀵실버님! 일요일 오전에 6시30분 출발이 좀 늦는것 같다고...락헤드님이 말씀하시던데...
6시 출발로 조절 하심이 어떠신지요?
참고로 락헤드님은...5시30분쯤 출발하신다고 하더군요. ^.^
아침에 일어나니......오른발 발등 안쪽이 부어서 아프고, 오른팔과 왼쪽 무릎, 왼쪽 엉덩이
가 다쳐서 좀 쑤십니다.
빡쎈 코스는 피하시고.....대회 날까지 몸 관리 잘 하세요.
퀵실버님! 일요일 오전에 6시30분 출발이 좀 늦는것 같다고...락헤드님이 말씀하시던데...
6시 출발로 조절 하심이 어떠신지요?
참고로 락헤드님은...5시30분쯤 출발하신다고 하더군요. ^.^
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