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우량아2005.07.30 18:32조회 수 272댓글 0

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엠티 1년에 11번 준비 및 참가 경력으로 적어 본 것인데요~
또 생각이 잘 안 나네요~ ^^
일단 그냥 제가 생각한 것이니 뒤뚱님의 훌륭하신 조언을 받아 야마돌님, 마이콜님, 잔차님...시장 보실 때 참고해 주세요~ ^^
식단은 잘 못 짜겠네요~ ^^;;
저는 그럼 또 마저 일 보러 나갈께요~ ^^

- 일요일
아침 : 외식  
점심 :
저녁 : 삼겹살, 맥주  

- 월요일
아침 : 김치찌개(스팸넣고)
점심 :
저녁 :

- 화요일
아침 : 된장찌개
점심 :
저녁 : 삼겹살, 맥주

- 수요일
아침 : 김치찌개(참치 넣고)  
점심 :

- 찌개거리
스팸 4개, 참치 5캔, 여행용 감치미 1개(낱개로 5개 포장), 고추장(큰거 한개), 쌈장(큰거 한개)
소금(허브맛솔트 1개, 백설제품 매콤한 맛이 더 맛있어요, 고기 먹거나 찌개에 넣을 때 필요 ㅎㅎ)
된장은 제가 가져갈께요~, 호박 1개, 감자 3개
- 반찬
김 3개 (김밥용처럼 큰 구운김 20장 들어있는 거 있어요), 배추김치 4포기(여유되면 백김치 2포기)
소시지 (바베큐파티 할때 별식으로 구워먹으면...^^;; 지난번에 뒤뚱님이 볶아 오신 거 구워먹어도 맛있을 듯, 이 역시 여유되면~ 10명 * 1번 먹을 분량)
- 깐마늘 1봉지, 고추 (찌개에도 넣고 그냥도 먹구), 오이 (시원하게 먹음 술안주로도 좋고 반찬으로도 좋구요)
- 행동식
미니초코바 (大) 2~3봉
영양갱 20개
- 식수 (옵션-현지조달 가능하면 제외 혹은 아래 수량으로 준비)
2리터 * 20 병
- 음료수 (저녁에 고기 먹을 때 필요)
사이다, 콜라 1.5리터 * 10 병
- 술
캔맥주 3박스
소주 * 드시는 분들 기준으로~ ^^
- 간식
라면 * 20개 ( 2~3번 정도 먹겠죠?)
과자 (술안주 되고(대용량 1봉지) 아이들 좋아하는 걸로~ 알아서 사세요~ ^^)
- 종이컵 3줄 (150개)
  나무젓가락 (100개)
  숟가락 (50개 * 한번은 설겆이를...^^;;)
  일회용 플라스틱 밥그릇 여벌로 준비 15~20개
  일회용 플라스틱 접시 20개 (또는 설겆이 하기 힘들면 은박접시 50개)
- 부탄가스 10개
- 키친타올 1개, 롤휴지 12개, 물티슈 5박스, 퐁퐁(제일작은 것), 수세미
- 샴푸, 비누, 치약, 샤워클렌져  (개인적으로 가져오실 건가요? 제 생각에는 그냥 적당한 크기로 된 거 하나 사서 같이 쓰는 것도 좋을 듯 해서요~ ^^;; 짐 부피도 줄이구요~ )





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