안녕하시어요?
말바 공식 겸둥이 애교짱~도배짱~ 뒤뚱이어요~ ^0^)/
간밤에 별일들 없으셨나요?
저는 요즘 페*야님 말씀마냥.. 한풀이를 하는 건지
살풀이를 하는 건지..
운동 삼매경에 빠져 지내구 있슴당..
어제도..
퇴근하자 마자 바루 센터 가서 슬슬 운동좀 해볼까 하는 순간
갑자기.. 저기서 나타난 트레이너..
요가하라고 떠밀더군요..
그래서 난데 없이 요가를 했다는... 쿨럭;;
요가 끝나고 바로 태보하고
태보 끝나고 필 받아.. 웨이트를 40분..
마지막 정리 운동으로 스트레칭 20분..
집에 들어 오니 10시가 다 되가더군요
그래서 지금..
삭신이 쑤십니다 ㅠ_ㅜ
정말 이러다가..
이렇게 되는 건 아닐지 ㅋㅋㅋ
심하게 걱정임당~ㅎㅎ
말바 공식 겸둥이 애교짱~도배짱~ 뒤뚱이어요~ ^0^)/
간밤에 별일들 없으셨나요?
저는 요즘 페*야님 말씀마냥.. 한풀이를 하는 건지
살풀이를 하는 건지..
운동 삼매경에 빠져 지내구 있슴당..
어제도..
퇴근하자 마자 바루 센터 가서 슬슬 운동좀 해볼까 하는 순간
갑자기.. 저기서 나타난 트레이너..
요가하라고 떠밀더군요..
그래서 난데 없이 요가를 했다는... 쿨럭;;
요가 끝나고 바로 태보하고
태보 끝나고 필 받아.. 웨이트를 40분..
마지막 정리 운동으로 스트레칭 20분..
집에 들어 오니 10시가 다 되가더군요
그래서 지금..
삭신이 쑤십니다 ㅠ_ㅜ
정말 이러다가..
이렇게 되는 건 아닐지 ㅋㅋㅋ
심하게 걱정임당~ㅎㅎ
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