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몸무게를 재 보니...

우량아2006.08.09 09:35조회 수 335댓글 13

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한달 사이에 5kg 정도 빠졌네요...

그렇담 한달전에 도대체 몇 키로였단 말인가...하실텐데...^^;;
저도 신기하게...요즘 살이 많이 빠집니다.

먹을 거 다 먹고 다니는데...여름이라 그런지 땀을 많이 흘려서 그런가봅니다.
자전거 타고나서 물이나 음료수 외에는 먹지 않거든요.

오늘 아침 수영장에서 몸무게를 재 보고 놀랬어요.
중학교 이후에 절대 보지 못한 숫자더라구요...

몇년동안 숙원이었던 다이어트가 저절로 되어 기분이 좋기는 한데,
이러다가 기운 빠져서 제대로 힘을 못 쓸까봐 걱정입니다.

오늘 자전거 타고 왔는데, 남산 국립극장 앞에서 한번 넘어졌어요...
다친 곳을 또다시 다치게 되는 징크스를 극복하지 못하고...^^;;
지난 번 상처난 곳이 살짝 까져서 피가 흐르더라구요...

평소보다 유난히 길었던 출근길이었습니다. ^^


아참, 대관령 대회가 18일 남았네요.
저는 첫 대회라 그런지 벌써부터 떨리고 긴장됩니다.
더운 요즘, 건강에 유의하시면서 연습하세요~ ^^

말바 전사님들 모두 화이팅입니다~ ^^


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댓글 13
  • 무한뻥쟁이(?) 우량아 님~ 열정앞에 숙연해집니다~ 그리고 그 열정에 박수를 보냅니다~
    체력훈련 잘 하셔서 대관령 힐 클라이밍 대회에서 좋은 성적을 거두기를 바래요~ ^^;;
    부럽습니다~ 든든한 후원자(?)가 옆에서 지켜주니.........쿨럭~
  • 감량 축하드려요 .드뎌 우량아님께서 공기저항의 역학을 이해하셨군요 -0-;;
  • 쩝~~! 좋겠어요..
    난 체중게 바늘의 미동도 없던데... 획~~~! 돌아서는 늘 보여주던 숫자에 팅~~~!... ^^
  • 음;;; 어쩐지 요새들어 자꾸만 몸무게가 불어나더라니.......나에게 와서 붙은것인가...OTZ
    아무쪼록 감량 축하드려요.....예전 어떤책에서 본것같은데 사람이 몸무게 1킬로 줄임으로
    인해서 낼수 있는힘인지 지속적으로 사용할수 있는 힘인지는 모르겠으나(워낙 오래전이라.)
    암튼 1KG 감량에 2KG 의 힘을 증가시킬수 있답니다.......와따죠 ㅎㅎ
    이번 대관령 힐클라이밍 대회 여자부 일내시겠네요 ㅋ
  • 식사관리를 잘 하셔야 좋은 결과도 나올텐데요.
    영양식 꼭 챙겨드세요.
  • 콩국을 갈아드세요 시원하게..
  • 우량아님 빼실 살도 없으시더만...
    너무 말라 보이면 없어 보입니다
    그래서 제가 뱃살을 못뺍니다 ㅋㅋㅋ
  • 오늘 퇴근길에 보니 너무나 예뻐 지셨더군요 정말루요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
    근데 살은 그만 빼세요 지금도 충분히 좋아 보여요(살이 굉장히 많이 빠져서 아팟나 싶더군요)
  • 근데 왜 나는 안빠지는겨...
    야밤에 술먹어서 그런가? ㅋㅋ
    감량 축하드리고 날이 갈수록 늘어가는 모습이 보기 좋아요^^
    오늘 같이 못해서 좀 아쉬웠네요...
    나중에 락님과 이슬님까지 오셔서 시원한 맥주와 함께 재밌게 떠들다 왔어요...
    *^_^*
  • 우량아글쓴이
    2006.8.10 09:25 댓글추천 0비추천 0
    어제처럼 정말 신나는 퇴근길이었어요. 파전님 만나서 남산도 타고...맛있는 한라봉도 먹구...
    마이콜님, 땀뻘뻘님, 아빠곰님, 수님...잠깐이지만 얼굴 뵙는 것만으로도 너무 좋았습니다. ^^ 같이 달리면 작은 일에도 더 재밌고 신나는 거 같아요~ ^^
  • 우량아님~
    몰랐었는데..
    작년 초 사진 뒤적이다 보니.. 체중감량 엄청했나봐요~ ^^
    그러다 쓰러져요~~~~

    ㅠ_ㅠ
    나는 몸무게도 안줄고..
    나도 야밤에 술을 마셔서 긍가?
  • ^^ 체중땜시 고민하신분들 많으신가보네요...
    저는 올들어 8kg 뺐는데요 아직 진행중 입니다.
    -6kg때까지는 확 빠지다 잠시 정체기였는데 다시 조금씩 계속 빠지네요 ^^;;
    감량하니 좋은 것은 업힐이 훨씬 수월해진다는점 ^^
    웬만한 업힐은 힘 조금? 쓰면 평지속도 계속유지하면서 탈 수 있게 됐습니다
    (물론 까마득 업힐은 제외 ^^;;)
    먹는거 넘 줄이시면 탈나니깐 영양섭취 잘 하셔야 합니다 ^^
  • 어제 잘 들어가셨나 보네요... 이제서야 ......

    어제 우량아님 보니 정말 많이 빠지셨더라구요... 보기 정말 좋았습니다.
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