메뉴 건너뛰기


몸무게를 재 보니...

우량아2006.08.09 09:35조회 수 335댓글 13

    • 글자 크기


한달 사이에 5kg 정도 빠졌네요...

그렇담 한달전에 도대체 몇 키로였단 말인가...하실텐데...^^;;
저도 신기하게...요즘 살이 많이 빠집니다.

먹을 거 다 먹고 다니는데...여름이라 그런지 땀을 많이 흘려서 그런가봅니다.
자전거 타고나서 물이나 음료수 외에는 먹지 않거든요.

오늘 아침 수영장에서 몸무게를 재 보고 놀랬어요.
중학교 이후에 절대 보지 못한 숫자더라구요...

몇년동안 숙원이었던 다이어트가 저절로 되어 기분이 좋기는 한데,
이러다가 기운 빠져서 제대로 힘을 못 쓸까봐 걱정입니다.

오늘 자전거 타고 왔는데, 남산 국립극장 앞에서 한번 넘어졌어요...
다친 곳을 또다시 다치게 되는 징크스를 극복하지 못하고...^^;;
지난 번 상처난 곳이 살짝 까져서 피가 흐르더라구요...

평소보다 유난히 길었던 출근길이었습니다. ^^


아참, 대관령 대회가 18일 남았네요.
저는 첫 대회라 그런지 벌써부터 떨리고 긴장됩니다.
더운 요즘, 건강에 유의하시면서 연습하세요~ ^^

말바 전사님들 모두 화이팅입니다~ ^^


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 13
  • 무한뻥쟁이(?) 우량아 님~ 열정앞에 숙연해집니다~ 그리고 그 열정에 박수를 보냅니다~
    체력훈련 잘 하셔서 대관령 힐 클라이밍 대회에서 좋은 성적을 거두기를 바래요~ ^^;;
    부럽습니다~ 든든한 후원자(?)가 옆에서 지켜주니.........쿨럭~
  • 감량 축하드려요 .드뎌 우량아님께서 공기저항의 역학을 이해하셨군요 -0-;;
  • 쩝~~! 좋겠어요..
    난 체중게 바늘의 미동도 없던데... 획~~~! 돌아서는 늘 보여주던 숫자에 팅~~~!... ^^
  • 음;;; 어쩐지 요새들어 자꾸만 몸무게가 불어나더라니.......나에게 와서 붙은것인가...OTZ
    아무쪼록 감량 축하드려요.....예전 어떤책에서 본것같은데 사람이 몸무게 1킬로 줄임으로
    인해서 낼수 있는힘인지 지속적으로 사용할수 있는 힘인지는 모르겠으나(워낙 오래전이라.)
    암튼 1KG 감량에 2KG 의 힘을 증가시킬수 있답니다.......와따죠 ㅎㅎ
    이번 대관령 힐클라이밍 대회 여자부 일내시겠네요 ㅋ
  • 식사관리를 잘 하셔야 좋은 결과도 나올텐데요.
    영양식 꼭 챙겨드세요.
  • 콩국을 갈아드세요 시원하게..
  • 우량아님 빼실 살도 없으시더만...
    너무 말라 보이면 없어 보입니다
    그래서 제가 뱃살을 못뺍니다 ㅋㅋㅋ
  • 오늘 퇴근길에 보니 너무나 예뻐 지셨더군요 정말루요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
    근데 살은 그만 빼세요 지금도 충분히 좋아 보여요(살이 굉장히 많이 빠져서 아팟나 싶더군요)
  • 근데 왜 나는 안빠지는겨...
    야밤에 술먹어서 그런가? ㅋㅋ
    감량 축하드리고 날이 갈수록 늘어가는 모습이 보기 좋아요^^
    오늘 같이 못해서 좀 아쉬웠네요...
    나중에 락님과 이슬님까지 오셔서 시원한 맥주와 함께 재밌게 떠들다 왔어요...
    *^_^*
  • 우량아글쓴이
    2006.8.10 09:25 댓글추천 0비추천 0
    어제처럼 정말 신나는 퇴근길이었어요. 파전님 만나서 남산도 타고...맛있는 한라봉도 먹구...
    마이콜님, 땀뻘뻘님, 아빠곰님, 수님...잠깐이지만 얼굴 뵙는 것만으로도 너무 좋았습니다. ^^ 같이 달리면 작은 일에도 더 재밌고 신나는 거 같아요~ ^^
  • 우량아님~
    몰랐었는데..
    작년 초 사진 뒤적이다 보니.. 체중감량 엄청했나봐요~ ^^
    그러다 쓰러져요~~~~

    ㅠ_ㅠ
    나는 몸무게도 안줄고..
    나도 야밤에 술을 마셔서 긍가?
  • ^^ 체중땜시 고민하신분들 많으신가보네요...
    저는 올들어 8kg 뺐는데요 아직 진행중 입니다.
    -6kg때까지는 확 빠지다 잠시 정체기였는데 다시 조금씩 계속 빠지네요 ^^;;
    감량하니 좋은 것은 업힐이 훨씬 수월해진다는점 ^^
    웬만한 업힐은 힘 조금? 쓰면 평지속도 계속유지하면서 탈 수 있게 됐습니다
    (물론 까마득 업힐은 제외 ^^;;)
    먹는거 넘 줄이시면 탈나니깐 영양섭취 잘 하셔야 합니다 ^^
  • 어제 잘 들어가셨나 보네요... 이제서야 ......

    어제 우량아님 보니 정말 많이 빠지셨더라구요... 보기 정말 좋았습니다.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 [공지] 험머님이 2015년도 마일드바이크 번짱으로 선출되었습니다.5 낑낑마 2014.12.14 8893
공지 마일드바이크에 처음 오신 분들께21 땀뻘뻘 2011.04.07 64886
34557 안녕하세요. ^^ 드러커71 2024.05.16 62
34556 왈바 복구 기념 글쓰기5 낑낑마 2019.11.07 652
34555 기념으로 먹벙한번 할까요?9 미니메드 2019.11.04 252
34554 말바~ 반가운이름~ 미니메드 2019.11.04 209
34553 대충철저2로 재가입했습니다.3 대충철저2 2019.11.04 221
34552 땀뻘뻘2로 재가입했습니다....2 땀뻘뻘2 2019.11.04 233
34551 산행다녀왔습니다... 미니메드 2017.08.08 239
34550  ☆280랠리 성공기원 비박라이딩 번개☆ 미니메드 2017.06.19 266
34549 바이크팩킹 4/29토~4/30일 축령산임도1 미니메드 2017.04.24 291
34548 [사진] 말바 속초라이딩 5/20토~5/21일3 미니메드 2017.04.24 252
34547 4/8토 말바시륜라이딩 (남한산성)3 미니메드 2017.04.10 236
34546 [인사] 2017년 신임 말짱 드러커 인사 / 운용 계획2 드러커 2017.03.08 263
34545 새봄도됬스니 게시판도 새단장하시죠~4 미니메드 2017.03.08 219
34544 [번개소식] 2월14일 화요일 라이딩1 땀뻘뻘 2017.02.13 260
34543 2월 11일 청계산 이수봉 땀뻘뻘 2017.02.13 1102
34542 2017 정유년 새해 복많이 받으십시오~ 미니메드 2017.01.01 195
34541 정말 오랜만에 들어와 보네요^^1 땀뻘뻘 2016.11.30 232
34540 유명산라이딩...1 미니메드 2016.11.23 302
34539 10/22일 소리산임도라이딩 공지1 dolpins5 2016.10.20 391
34538 풍성한 한가위가 되시길... 미니메드 2016.09.13 187
첨부 (0)
위로