포천 서파검문소--일동--이동--광덕고개(캬라멜 고개)--화천 사창리---하오고개--신팔고개--철원 와수리--송동고개--이동--일동--서파검문소    105km

일요일  뙤약볕 속에서 긴언덕 을 10여개 이상 넘다 보니  땡칠이 되엇습니다.

광덕고개(6km업힐)만 꼬불꼬불해서 타기 좋았구요  나머지 10여개 언덕들은 모두 직선 오르막... 짧은것이 2km, 보통 4~5km  언덕 길이는 문제가 안되지만  직선으로 뻗은 언덕길은 사람을  질리게 합니다.

그래도 재활 훈련 착실히 해서 행복 하다는....^*^  아직 회복율 50%