어제 오랜만에 잔차좀 타고 왔습니다..

중랑천길로 해서 한강으로 해서 50km 정도 타고 왔는데 오랜만에 타니 안그래도 썩은 다

리가 더 망가졌더군요...

손목은 저려오고 무릅도 너무 아프고 맞바람 까지 불어서 잔차는 안나가고 아주 힘들었습

니다...봄되기 전에 몇번 더 타줘야 미폐라도 안끼칠듯 싶습니다..

올해는 일요일날 시간이 좀되서 말바님들을 자주 뵐수 있을꺼 같습니다...3월이 기다려 집니다.

환절기에 감기들 조심하시고 건강하시길 빌겠습니다..^^