말바님들 모두 즐거운 한가위 되시기 바랍니다. ^^
명절동안 배에 기름기 많이 낄텐데
미리 지방을 조금이라도 빼고, 조금은 가벼운 마음으로 연휴를 보내시는 건 ....ㅎㅎㅎ
연휴기간중 시간 되시는 분들 라이딩해요~~~
일시 : 9월6일 토요일 오전 8시30분
장소: 율동공원 주차장
코스: 불문맹
개인 안전장구 필 착용입니다.
말바님들 모두 즐거운 한가위 되시기 바랍니다. ^^
명절동안 배에 기름기 많이 낄텐데
미리 지방을 조금이라도 빼고, 조금은 가벼운 마음으로 연휴를 보내시는 건 ....ㅎㅎㅎ
연휴기간중 시간 되시는 분들 라이딩해요~~~
일시 : 9월6일 토요일 오전 8시30분
장소: 율동공원 주차장
코스: 불문맹
개인 안전장구 필 착용입니다.
갑니다!
아마 10일날 라이딩 가능한분들이 계셔서 번개 올라 올겁니다.
저도 가능하면 참석예정. ^^
카톡하세요...ㅎㅎ
오랜만에 재활 라이딩 참가 합니다.
부탁해요...
타잔님 오랜만에 뵙겠습니다. 반갑네요 ^^
부상은 다 나으셨나요?
완치는 아니지만 라이딩은 가능해요.
운동을 안한지 3개월이 지나 배만 나오니 처음으로 집사람 한테 뚱뎅이 소리 들어서 요즈음 저녁을 거르는 다이어트 9월부터 시작했네요....
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