올 여름에 구입해서 오장터 한번 가보고 출퇴근용과 한강로드 조금 타다가 허리디스크가 심하다는 진단을 받고
자전거를 접으려다가 요즘은 요통이 조금 덜해져서 운동삼아 다시 시작해 볼려고요.그 당시 보드란에서 여러분들이 조언 해주신것 다시한번 감사하다는 인사 드립니다. 근데 이 자전거를 계속 타면 다시악화가 되지나 않을런지 내심 걱정은 됩니다. 살살타다 정 안되면 시집 보내야 할런지 T.T
어케타면 허리운동이 될까요?
올 여름에 구입해서 오장터 한번 가보고 출퇴근용과 한강로드 조금 타다가 허리디스크가 심하다는 진단을 받고
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손님
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