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주인잘못만난....

으라차!!!2006.07.22 22:28조회 수 3161댓글 20

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삐끗~~몇년 방치했던 통증땀시

병원마다 만성 근육통이라 하여

이곳저곳 1년여 병원다녔더만...


결국엔 마지막이라고 큰병원갔더만 디스크 비스무리한넘이더군요...

추간판 변형증이라나~~~

다행이더군요. 탈출한게 아니라...변형만 되어서...ㅎㅎㅎ

1년여 침맞고 찜질하고 허리늘리고..주사맞고 별짓 다해가며 한 2백 날렸는데...

이번 병원가니...약도 없이 스트레칭이나 하라고 두달후에 오랍니다... ㅡ,.ㅡ

( 그렇다고 그 전 의사샘들 원망하는건 아닙니다. 모두다 최선을 다했으니까요...특히
   마지막 4개월 매일 만난 의사샘...정도 많이 들었는디...^^)


주변사람들 그럽디다 ...."산에서 잔차질 하니까 그렇지"

그래도 타고 잡은 맘에 아니라고 변명하면서...

한번씩 타볼려면

살그머니 밀려오는 통증...

아니야 괜찮을꺼야...무리해서 그럴꺼야...

내심 위로해보지만 불안불안 합니다.



첨엔 잔차질 못해서 짜증만 늘다가...

이젠 거의 방관모드더만요....

어쩔땐 울카페나 왈바 들어가면 어색하다는...

꼭 내가 남인것 처럼...



다행히? 장마기간이라 출퇴근용으로도 못부리고

골방에 처넣고서 주인 잘못만난것 같아 장터로 던질까 말까 고민만 하다가...

이따금씩 이넘 흘긋 처다보면...

넘주기 너무 아깝다는....


잔차질 못탈까봐 아쉬운맘도 있지만...

그동안 정들었던 분들과 잊혀지는것이..더 아쉽더군요..



애매한 통증 참지말고 병원다녀보시고...

스트레칭도 꾸준히 하셔용~~













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댓글 20
  • 힘내십시요~!!!화이팅~ㅎ
  • 저는 돌파리입니다 ( 의료계와 관련없음) 요즘은 게을러서 오래 못타고요 .. 관광세팅으로 조금 탑니다. 제가 말씀드리는건 전 허리가 안 좋을 때 오히려 잔차타면 허리가 튼튼해지는 것 같고 허리가 펴지는 것 같아요
    혹시 님께선 짐승 모드로 많이 다니신 않으셨는지요.. ? 부드럽게 타세요..
    뭐 잔차타서 본전 뽑으시는 분들 전 별로 못봤습니다 ㅋㅋ 뭐 세팅도 중요하죠 . 허리 안아프게
  • ㅎㅎㅎ으라쫘쫘님~~~
  • 스트레칭 꾸준히 하세요.......으라차!!!님 화이팅!!
  • 넘기기 전에 저 한번 타봐도 될까요~^^ㅋ
  • 항상 좋은 음악을 같이 전해주시는 으라차님....변형된거 확 바로잡으시길.....^^tan
  • 침도 놓고 주사도 놓는곳이 있나요???
  • 안산쪽에 잘하는 곳이 있다고 들어봤는데요.. 롯데백화점건너편에 의원이 있는데
    새벽에 가야 겨우 예약만 할수가 있다고 하더라구요.. 유명하다고 하던데요...
    예전에 일했던 형두 1달 누워있다가 그곳1주일 다니고 일어났다고 하더라구요..
    참고하세요.. 도움이 되실려나 모르겠네요...^^
  • 한의학이고 양의학이고 전부 필요없습니다.

    상태가 좋아지면,
    조금씩 운동을 하셔서 몸을 좋게 만드는게 최고입니다.

    부디 천천히 쉬시면서,

    1. 체중조절
    2. 과도한 운동 금지
    3. 약한 부분을 위한 재활치료

    이 3가지를 잘 조합해보세요.

    저 역시 병원비로 2백이상 들어가면서 깨달은 겁니다.

    지금은,
    아무리 아파도 병원 안 갑니다.
    집에서 푸욱 쉬고선,
    약하게....그리고 점점 강도를 높여 운동을 하죠.

    부디 완쾌하세요.
  • 고생... 이십니다....ㅎㅎㅎㅎ
    꼭... 완쾌하시길.... 빕니다... ^^;
  • 으라차!!!글쓴이
    2006.7.23 08:07 댓글추천 0비추천 0
    감사합니다. 침도 놓고 주사 놓는곳...ㅎㅎㅎ 한의원도 몇개월 꾸준히 다녀보고 정형외과도 다녀보고 디스크 전문병원도 가보고 중급 이상 병원도 가보고 지네?도 생각해보고 재활의학과에서 견인치료및 인대강화주사 맞아가며 몇개월 치료도 받고...결국엔 모 대학병원에서 치료법은 스트레칭이다라는 결론을...ㅋㅋ
  • 하루 빨리 나세여 으라차님 아자 자아 파이팅 ..!!
  • 아..으라차님 그런 사정이 있었군요. 전 몰랐었는데 어쩐지 요즘에 뜸하시다고 생각했었죠. 건강부터 챙기시고 잘~치료하신 다음에 다시 같이 라이딩 해요~~!
  • 살쫙빼시고 풀샥타세요^^ 그럼 훨씬 나을거에요~
  • 걸으세요..저도 6개월 정도 매일 걸으니 통증은 사라지더군요..힘내십시오.
  • 몸조리 잘~~하세요~~ 그러면 즐겁게 자전거 탈 날이 금방 오러예요~~^^즐라~~
  • 으라차님 복귀하시면 제가 딴힐에서 xc타는 프로티지를 좀 올리겠습니다. 언넝 같이 라이딩하실수 있도록 몸조리 잘하세요 ㅋㅋ
  • 으라차님 뱀씨 방출 안됩니다 ㅠ.ㅠ 뱀씨 사랑해 주세요... 얼렁 나으시길...
  • 저역시 님과비슷한 고통이 있었던 사람임니다. 님 힘내세요!! 모든 맘먹기 달린거라 생각함니다.
    이겨내려는 신념이 확실하다면 분명 이겨낼 수 있담니다. 화이링^^
  • 경험상 꾸준한 스트레칭만이 가장 좋은 치료 방법이였던것 같습니다.. 아울러 복근운동도 조금씩 해주시구요.
첨부 (1)
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