또 올려봅니다.
이번에는 강도를 좀 올렸는데 다들 잘 소화하시네요.

힘들어하는 표정을 보시고 왜 이렇게까지 해야하나라고 생각하시는분들도 계시겠지만 어짜피 스포츠는 프로든 아마든 도전하고, 좀더 발전하고, 성취하는 맛에 하는거 아니겠습니까.^^
제가 보기엔 모든분들께서 자신도 모르는사이에 처음보다는 많이들 달라지셨더라구요.
솔직히 기쁩니다. 굉장히 ^^

'로보캅 변신훈련' 뭐그거 별거 아닙니다.  
시작하면 누구나 다 하고, 변신도 가능합니다.