이른 아침...운동장에 모여서... 출발선에서 싱글벙글~. *^^* 동기부여? 과연 운동을 하게 하는것은 무엇인가? 어떤목표와 자극이 훈련하게 하는가? 자신에게 물어보라. 안락을 위해서 운동하는가? 승리를 위해서 운동하는가? 음식은 몸에 도움이 되서 먹는가? 아니면 맛있어서 먹는가?
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