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점프에 관하여 ....

........2003.02.04 10:57조회 수 438댓글 6

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왈바 회원님들께 질문 드립니다

어제 잔차를  모처럼 만에 타고 나가서 도로에서 약 30cm 정도 되는 턱에서
점프를 하였습니다  속도는 조금 있는편이었고  높이가 얼마 안되서 별무리

없이 하였고  또한 실제 아무이상 없이 집에 돌아왔습니다 (잔거도 다운힐 잔거  리어 트레블 7인치 정도이고 앞포크도 8인치 트레블 정도 ) 그런데

하룻밤 자고 나니 등쪽에서 부터 목있는쪽 까지  꼭 담에 결린것 처럼 잘 돌아
가지 안습니다 ...   왜그런지 혹시 아시는분 답해주시면 고맙겠습니다


제 생각으로는 갑자기점프  하여서 그런것인지 아니면 제가 점프를 잘못하여서
그런것인지 (잘못하였섰다면 착지시 몸에 충격이 와야하는데 전혀 그런것은 없었습니다 )


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댓글 6
  • 글쓴이
    2003.2.4 11:23 댓글추천 0비추천 0
    평소의 주행자세에 이상이 없었다면 점프를 할때 자전거를 들면서 무리가 가지 않았을까 생각합니다
  • 원인은 차치하고 근육이 뭉쳐서 그런것 같음다. 진통소염제, 근이완제, 따땃한 물 몽욕을 처방함다, 글구 안정 ㅋㅋ
  • 충격때문에 그런것 같네요..떨어질때 자신은 느끼지 못하지만 머리는 심한 요동을 치죠..그때 무리가 가지 않았을까요? 손끝이 저릿저릿하지만 않다면 병원에 가지 않아도 됩니다.
  • 그냥 스트레칭 살살 하시고 뜨거운 찜질 꼭 하세요.. 그냥 나두시면 견갑골이 굳어지면서 목 디스크로 발전 할 가능성이 있습니다.
  • 통증이 일주일 이상 갑니다. 파스 붙이셔두 좋지만 맨소래담파스 발라주시고 뜨거운 물수건으로 찜질이 왓땀다..
  • 글쓴이
    2003.2.4 15:48 댓글추천 0비추천 0
    지는 어제 무거운 걸 한쪽 어깨에 잠깐 맸는데 가슴이 댕김니다 .. 운동량이 부족해서 일어나는 현상입니다. 꾸준한 운동하시면 없어질듯한 현상입니다
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