잔차 탈때는 아무래도 신발 바닥이 딱딱한 신발이 좋습니다.. 그런점에서 평페달 유저라면 스케이트보드화 추천해 드립니다. 스케이트 보드용으로 나온거지만  외국에선 bmx라이더들과 프리라이더 들이 애용하더군요.. 외국 라이더들은 vans제품 많이쓰는데 울나라에서 반스보드화 구하기가 쉽지 않더군요
메이커는 dcusa 아디다스 등등을 비롯한 메이커들이 꾀 됩니다.
페달에따라 신발도 조금 다른걸 선택하시는게 좋구요. 바닥모양에따라 달라지니까요. 너무맨질맨질한것보다는 골이 파여져있는게 좋다고 생각됩니다.

런닝화 같은경우는 바닥이 너무 물러서 착지시 발이 뒤틀리더나 발바닥이 아픈경우가 있으니 이런신발 추천해 드립니다..
아디다스 상설에서 5만원 정도하더군요.. 내구력이 죽음이라는.. ^^
dc usa제품은 가격이쎕니다. 8만~15만정도까지 하구요..(정작 메이드인 코리아라고 써있는...) 이외에 소프나 다른 메이커들도 있습니다.
보드화의 장점은 발을 딴딴하게 잡아준다고나 할까요.. 쿠션이 상당히 두꺼워서 안정적입니다.