오늘 일자산을 다녀왔는데요.

해맞이 공원에서 평소 자전거 탈때보다

안장의 높이를 대략 10cm 가량 낮추고

라이딩 했습니다. 그랬더니 평소보다 힘들고

힘도 조금 안받는것 같더라구요.

혹시 평소에 연습할때 하는 자세가

가장 좋은 자세일까요?

웨이트 백이 잘 안되길래 안장을 좀 낮췄는데

덕분에 오늘 오지게 힘들었씁니다.^^;

궁금하네요...