스템에 관한 질문

moabman2003.04.03 23:04조회 수 335댓글 2

제가 예전에 110미리 5도 짜리 스템을 뒤집어서 쓰다가

다운힐시 조금 버거움을 느껴서

90미리로 바꾸어서 타구 있습니다

그런데 업힐시 컨트롤이 좀 딸리더군요

앞이 자꾸 들리구 해서..........

고민중입니다...........

110미리루 다시 교환을 해볼까 생각중입니다

조언좀 부탁드립니다..........

moabman

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himman(탈퇴회원)
2003.4.4 00:45 댓글 추천 0 비추천 0

아니다 싶으시면 원하시는데로 하세요^^ 딴힐이야 살살 할수도 있고 하다보면 금방 긴스템으로 적응이 되지만 짧은스템땜시 업힐할때 안장코에 회음부를 걸쳐야 하는게 대부분인데 그럼 건강에도 안좋잖아요... 제가 극단적예를 드리자면 50미리 스템으로 업힐연습을 하다가 결국 업힐이 다 되기는 되는데 힘손실도 엄청크고 또 회음부에 글쎄 굳은살까지 박히게 되더라니깐요...참... 해서 싹 바꿨죠..왠만하면 쓰겠는데 제대로 할려면 역시 시스템도 받춰줘야 하겠다는걸 느꼈죠...몸에 안좋다면 바꿀이유가 충분하겠죠...110미리 5도 뒤집어서달고 일자바, 샥 80미리로 재조정 ㅋㅋㅋ 좀 살겠더라구요^^
malbalgub54(탈퇴회원
2003.4.4 01:25 댓글 추천 0 비추천 0

우선은 자신의 키에 맞는 자전거인가가 중요하구요. 탑튜브의 길이가 어느정도인지 알아야 합니다.
우선 쉽게 하실수 있는방법을 알려 드리겠습니다.
핸들바(스템의 중심)중심에서 안장의뒷쪽끝까지의 길이가 어느정도 인가요?
일단 안장위에 편하게 앉아서 양팔을 머리위로 올립니다.
그런다음 자연스럽게 상체를 숙이면서(이때 허리는 활처럼 휘게해야 합니다)머리는 들고 앞을보는 상태에서 양팔을 자연스럽게 뻗어서 핸들바
쪽에 내려 놓습니다. 이렇게해서 거리를 재어 보시면 자신의 싸이즈가 나올것 입니다.(이때 머리의 위치는핸들바를 벗어나면 안됩니다. 거의 일직선상에 있어야 자연스레 힘을 쓸수 있습니다.)
또한 안장의 높이는 무릅이 약 15도정도 구부러진듯한게 좋습니다.
근육의 피로도 적고 관절에 무리도 주지 않습니다.
저같은경우 키가 170입니다. 핸들바에서 안장뒷쪽 끝까지의 거리는 79센티 입니다. 그리고 스템은 100미리 -6도로 뒤집어서 사용합니다.
이전에는 앞뒤거리78정도,스템은 0도에 90미리를 사용했습니다.
업힐시에 어느정도까지 올라가면, 앞이 들리는 현상이 일어나서 안장코끝에 걸터 앉아서 상체를 바짝 숙이고 업힐을 했지만 한계가 있더군요.
그래서 이번에 위에서 설명한 싸이즈로 바꾸어서 라이딩을 한 결과 매우 만족한 효과를 보았습니다. 그래 바로 이거야 하는생각이 들더군요.^^
제생각에 100미리 -5도 정도의 스템을 사용해 보실것은 권합니다.
물론 사기전에 혹시 주위 동료분들중에 100미리5도짜리 스템을 쓰시는 분이 계시면 빌려서 사용을 해보세요.
괜히 그냥 샀다가 안맞으면 곤란 하잖아요.^^
저도 빌려서 사용해보고 구입 했습니다.
도움이 되었으면 합니다.^^

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