메뉴 건너뛰기


양팔의감각이없습니다

서울남자2003.05.09 05:44조회 수 626댓글 6

    • 글자 크기


저는50대 키173 안다리 74 다리와팔이짧고  상체큼
구형트랙8000  싯튜부높이 15.5 스템 100mm10도
약한시간타면  손목부터양팔이 감각이없음 부레이크잡기도어려움
핸들바잡을때손목의각도가 수평이되도록  브레이크각도도 조절해보았 음 안장의높이와  앞뒤로거리도조정 해보았고 크랭크암의길이도  맞다고함  지금자전거의세팅문제인지   프레임을바꿔야하는지 그렇다면 트랙8000수준의  어는회사의 어느제품으로 몇 사이즈가 맞는지
제발좀 알려주십시요  손목이너무아픔니다  이제막 진짜왕 초보입니다


서울남자
    • 글자 크기
목록

댓글 달기

댓글 6
  • mono
    2003.5.9 09:11 댓글추천 0비추천 0
    너무 긴장하고 타서 그러는것 같습니다. 저도 그랫거든요
    팔의 힘을 빼시고 여유롭게 타십시요. 잔차의 사이즈는 맞는것 같군요
    저는 168에 트랙 15.5를 타는데 문제 없습니다.
  • deadface(탈퇴회원)
    2003.5.9 09:17 댓글추천 0비추천 0
    저의 의견으로는 많이 타신것이 아니라면 상체쪽의 근력이 약하신 탓도 있을 것 같습니다.
    다리의 힘만으로만 탈 수 있다고 생각하기 쉬운데, 업힐이나 다운힐 시에 의외로 팔이나 어깨등 상체의 힘이 많이 필요합니다. 그리고 자세도 팔을 일자로 하는 자세보다는 항상 충격흡수나 핸들을 가슴으로 끌어 당길 수 있게 조금 구부러진 것이 자세가 필요합니다.
    프레임사이즈가 맞다면 일단 스템길이릏 짧게 하거나 각도를 올려 중심을 뒤로 보내어 타시고 상체 웨이트 트레잉도 별도로 조금 하신 후에 다시 한번 생각해 보시길
    ^ .. ^
  • Bluebird
    2003.5.9 11:09 댓글추천 0비추천 0
    혹시 라이딩시에, 본인의 팔목이 접힌 상태로 타고 있지는 않은지 점검해보세요..
  • 날초~
    2003.5.9 15:04 댓글추천 0비추천 0
    저도 첨 탈때 손묵이 무진장 아팠지요. 그립을 갈면 한결 나아진답니다. 저 같은 경우는 이태리의 프로.. 이라는 걸루 갈았는데.. 증상이 많이 없어졌드랬습니다. 스폰지 처럼 다른 그립에 비해 푹신하고 땀 흡수력이 좋은 제품이었는데.. 그리고 프렘 문제 보다는 샥 쪽의 문제일수도.. 샥을 좀더 무르게 하고 타 보시죠.
  • 멋진넘
    2003.5.9 16:37 댓글추천 0비추천 0
    저도 첨에 팔이 많이 아프더군요... 또한 손도 저리고... 저는 스템을 짧은 넘으로 바꾸고 라이져바를 사용해서 핸들높이를 올린후 해결되었습니다. 또한 손잡이의 고무를 젤리처럼 폭신한 넘으로 교체해도 도움이 되구요~ 즉 상체가 너무 앞으로 무게가 쏠려있어 손목에 하중이 많이 들어가 그랬던 것이었습니다. 그럼 참고하세요~
  • miraefa
    2003.5.9 18:05 댓글추천 0비추천 0
    혹시 안장의 세팅이 잘되어있는지도 확인해 보시면 좋겠습니다.
검색 정렬
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 138917
55442 샥펌프 질문2 삼족오 2003.09.15 329
55441 샥펌프 질문2 sinawia 2004.02.09 332
55440 샥펌프 질문 좀 드릴게요.4 마루 2006.05.20 601
55439 샥펌프 질문입니다 ㅠㅠ( 이놈때문에 아주 그냥 ~~~~;;;)2 mr6441 2005.02.12 666
55438 샥펌프 질문입니다.2 popoboy1 2004.11.09 365
55437 샥펌프 질문좀~6
웰빙페달 2006.04.26 492
55436 샥펌프 추천 부탁드립니다.2 jkforsunny 2006.10.29 533
55435 샥펌프 추천부탁드립니다.3 jkforsunny 2006.10.30 530
55434 샥펌프 토픽 포켓샥 DXG사용중입니다. jkforsunny 2006.11.08 256
55433 샥펌프가 자주 쓰이나요?3 쟁이 2004.05.07 549
55432 샥펌프로 공기 빼는법????황당..ㅜ.ㅠ3 달포 2005.12.30 637
55431 샥펌프로 에어 넣을때 100이 넘으면 조금씩 압력이 내려갑니다1 photoex 2005.07.07 395
55430 샥펌프에 관한 질문입니다.2 야생마장고 2007.09.18 550
55429 샥펌프에 대한 질문입니다 ^^1 대갈마왕 2003.12.31 246
55428 샥펌프에 대해서 궁금합니다 검은색곰돌이 2005.04.25 278
55427 샥펌프에서 소리가..3 gigaden0 2005.02.03 417
55426 샥펌프와 아답터2 천재소년 2004.05.24 459
55425 샥펌프와 타이어 펌프... 공용 펌프는 없나요?3 deucal 2004.05.14 406
55424 샥펌프질문입니다3 fa6859 2005.05.14 478
55423 샥펌프추천...4 버버리 2006.04.27 487
검색 정렬
이전 1 ... 2135 2136 2137 2138 2139 2140 2141 2142 2143 2144... 4912다음

APLOS BOARD 2 FREE LICENSE
DESIGN BY MACARON
검색
첨부 (0)
위로