도로만 열라리타면 허벅지 더 굵어짐다.. -.,-;;
그냥 두다리에 깁스하고 가만히 있어야 빠집니다.
일단 다리안쪽을 꼬집어보세요...피부가 얼마나 두꺼운가요...
그 두께정도 만큼만 빠진다고 보시면 됩니다.
하체지방은 특히나 잘 빠지지 않는 부분입니다.
혹독한 다이어트와 꾸준한 운동이 지름길 입니다.
그거이...안꼬집어지면 뺄살이 많다는 이야기 입니다.
지방이 많이 쌓여있으면 잘 꼬집어지지 않습니다.
저도 근육맨님 못지 않게 다리가 굵은데요...
아주 얇게 꼬집혀지거든요...저같은 다리가 빼기 힘들죠
안꼬집어진다는것은 지방층이 두꺼워서 안잡히는 겁니다. 그리고 한쪽 면이 아니고 둘레이기 때문에 조금씩만 얇아져도 다리 전체로 보면 아주 얇아집니다.
힘내세요.....^^
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