메뉴 건너뛰기


허벅지 굵기...

andgigs2003.06.11 20:50조회 수 1066댓글 15

    • 글자 크기


줄이려면 어떻게 해야 되나요?

자전거로는 다리굵기를 줄일수 없나요?

종아리..허벅지 전부다 줄이고 싶은데요...


    • 글자 크기
아메리칸클래식 vs 240s vs 크리스킹~~ 도와주세요~ (by 250308) 스트라토스 smp 안장 골반이 크신분들... (by narret)

댓글 달기

댓글 15
  • 부럽네요
    저는 굵게만들고싶응데 무슨 비결이라도
  • 일단은... 아래와는 정 반대의 접근,
    즉, "도로만 열라리 오래 타는것" 이 필요합니다. '';
  • 음...가벼운 기어비로 타는 거 외에도 다른 방법이 있을 겁니다. 한번 생긴 체세포는 외과적인 수술없이는 없앨 수 없죠...결론은 세포의 부피를 줄여야 한다는 것인데, 이 세포부피를 줄이는 방법에 대해서는 다른분께서 설명해주셨으면 합니다.
  • 허벅지가 근육으로 되어 있는데 자전거를 타면 더 딴딴해 지겠죠!!
    지방질로 굵다면 자전거 타시면 어느 정도는 줄어들거라 생각 합니다.
    자전거 오래 타면 닭싸움 3:1로 해도 까닥 없습니다.
  • 도로만 열라리타면 허벅지 더 굵어짐다.. -.,-;;
    그냥 두다리에 깁스하고 가만히 있어야 빠집니다.
    일단 다리안쪽을 꼬집어보세요...피부가 얼마나 두꺼운가요...
    그 두께정도 만큼만 빠진다고 보시면 됩니다.
    하체지방은 특히나 잘 빠지지 않는 부분입니다.
    혹독한 다이어트와 꾸준한 운동이 지름길 입니다.
  • 혹시 여자분이시라면 자전거로 얇게 만들수있습니다.
    가벼운 기어비로 가볍게 타신다면.....
    그러나 남자분이시라면 어떤 방법으로 타시든 더 굵어질껍니다.
  • 으아아악 (자폭)
  • ㅋㅋㅋ dhunter님..... 자폭까지야....
    제 직업아시죠? ㅎㅎㅎ
  • 아니... 그건 아니까 더 자폭입니다.

    혹시나 해서 다리 안쪽을 꼬집어 봤더니

    ...... 이거 빼서 뭐에 써... 수준....;;;

    어흑 내 얇아지기 계획은 완전 하늘로....;;;;;;
  • 저두 안꼬집어 지네요.....흑흑
  • andgigs글쓴이
    2003.6.11 23:39 댓글추천 0비추천 0
    ㅜ.ㅜ 자전거를 팔라는 얘기와 같네요..자전거를 접어야 그나마 다리 줄일수 있다는 ...으.... 자전거 접기는 아깝고 다리는 줄여야만 하고...너무 곤란하네요..
  • 그거이...안꼬집어지면 뺄살이 많다는 이야기 입니다.
    지방이 많이 쌓여있으면 잘 꼬집어지지 않습니다.
    저도 근육맨님 못지 않게 다리가 굵은데요...
    아주 얇게 꼬집혀지거든요...저같은 다리가 빼기 힘들죠
    안꼬집어진다는것은 지방층이 두꺼워서 안잡히는 겁니다. 그리고 한쪽 면이 아니고 둘레이기 때문에 조금씩만 얇아져도 다리 전체로 보면 아주 얇아집니다.
    힘내세요.....^^
  • 헉...꼬집으니 아프네요..ㅡㅡ;
  • 음..껍데기가 쭉쭉 늘어나는군요....
  • 앞쪽 허벅지랑 바깥쪽 사이에 90도 각이 생깁니다...-_-
    회사 동기놈이 그러더군요.
    "다리만 아놀드" (터미네이터 그 놈)...-_-
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 146111
95482 에픽 브레인샥 질문4 jamesbag 2007.05.15 1068
95481 하드테일중 카본 프레임 추천요~15 dynamic825 2006.11.10 1068
95480 저, 벨로 티탄 안장에 대해 질문요. 짜가 구별법좀~~1 austin 2003.04.09 1068
95479 마조찌 샥 문의드립니다.7 eaglerush 2008.08.29 1067
95478 가격대 성능비 최고의 카본하드텔 추천좀 해주세요.8 hihosun 2008.06.22 1067
95477 크리스킹 구형과신형4 ramair 2008.02.17 1067
95476 휠셋추천이요....5 aqr29jy 2007.12.06 1067
95475 스캇 스케일30 VS 트랙 8500 어느게 나을런지요..8 pjm1023 2007.04.19 1067
95474 [질문] 고속주행을 위해서 허브업글은...?12 야타제 2002.12.13 1067
95473 허브에서 나는 쳇소리가 참 좋은데요....8 리트머스 2008.10.11 1066
95472 다운힐 시 브레이크 잡는법좀 지도해주세요10 secondtonone 2007.08.19 1066
95471 생활로드차와 MTB 속도차가 많이날까요?4 reallive7 2006.09.01 1066
95470 아메리칸클래식 vs 240s vs 크리스킹~~ 도와주세요~13 250308 2005.01.21 1066
허벅지 굵기...15 andgigs 2003.06.11 1066
95468 스트라토스 smp 안장 골반이 크신분들...7 narret 2008.08.15 1065
95467 시판중인 성능/가격 좋은 올마?3 paviano3 2008.06.24 1065
95466 데오레가 XTR보다 튼튼한가요..?9 lwlwlwl 2006.07.22 1065
95465 스탠딩 연습에 대한 노하우6 스카이라인 2005.04.07 1065
95464 BB사이즈 문의 입니다. ytrek99 2002.12.12 1065
95463 네베갈 타이어 2.1과 1.95조합 질문드립니다.8 wnlee 2008.07.19 1064
첨부 (0)
위로