메뉴 건너뛰기


왕초보 고수님의 조언 부탁합니다.

noja9112003.06.14 01:46조회 수 288댓글 2

    • 글자 크기


오늘 처음으로 청담에서 상계동까지 갔다왔습니다.
운행중 손목이 자주아픈데 어떻게 고치나요.
안장을 내리고타도 손목이 아픔니다. 어디서 읽었는데 무게중심을 자전거 중앙에 두어야 한다고 하는데 주행중에 그느낌이 어떤건지 모르겠더라구요..
힘이자꾸 핸들쪽으로 쏠리는군요. 어떻게 자세연습을하나요.조언부탁합니다.
그리구. 청담에서 상계동으로 출퇴근하려 합니다. 좋은 길 안내부탁합니다.
제일빠른길도 부탁드립니다.. 감사합니다...


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 2
  • 손목이 꺽이지 않도록 세팅을 하세요...
  • 손목에 지나치게 힘이 들어간게 아닌가 싶습니다.
    긴장을 하면 몸이 굳어지게 되는데 이럴때 몸으로 오는 충격은 각 관절에 무리를 주지요. 라이딩시 근육의 이완을 주시고 험한 요철을 넘을때도 부드럽게 리듬을 타는 법을 익히시면 좋겠습니다.
    잘 이해가 안가시면 MTB 다운힐 비디오를 보시면 되겠습니다.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 151483
98221 드레일러 쪽 문제가 생긴거 같습니다.4 snutno1 2002.12.07 767
98220 프레임 교체시 가장 적절한 방법은?8 ........ 2002.12.11 2316
98219 스템 나사산이 나갔습니다14 임아행 2002.12.11 1979
98218 청주시합 언제 TV에나오나요4 ........ 2002.12.11 1471
98217 [질문] 헤드셋2 ........ 2002.12.11 1520
98216 [re] [질문] 헤드셋 zara 2002.12.11 1340
98215 스템 추천부탁드려요7 임아행 2002.12.11 1716
98214 눈이나 비가올때는 어케 하나요?3 ........ 2002.12.11 1446
98213 페달문의..7 k2340kr 2002.12.11 1783
98212 국내에 roach 보호대 파는곳 없나요?2 ........ 2002.12.11 1513
98211 캣아이 HL-RC220라이트 사용하시는분 계신가요?6 R H I N O 2002.12.11 1507
98210 락샥 월드컵 2003 질문 입니다1 ........ 2002.12.11 1421
98209 스페샬 라이즈드 P3에 대해 아시는 분?10 lisa 2002.12.11 1493
98208 [re]추가 질문입니다3 lisa 2002.12.11 1217
98207 혹시 알곤 용접하시는곳 아시나요??1 서비 2002.12.11 1485
98206 mtb전문지도 해주실분을 찿습니다..*^^*2 ........ 2002.12.11 1326
98205 손이시려워 꽁 발이시려워 꽁 답변좀 ^^12 잠뱅이 2002.12.11 1488
98204 아웃 케이싱이라고 해야되나?1 ytrek99 2002.12.11 1224
98203 스타렉스에 캐리어는 어떤제품이....?2 신성철 2002.12.11 1154
98202 24단과 27단 질문이며 -ㅡㅡ/6 ........ 2002.12.11 1146
첨부 (0)
위로