메뉴 건너뛰기


왕초보 고수님의 조언 부탁합니다.

noja9112003.06.14 01:46조회 수 288댓글 2

    • 글자 크기


오늘 처음으로 청담에서 상계동까지 갔다왔습니다.
운행중 손목이 자주아픈데 어떻게 고치나요.
안장을 내리고타도 손목이 아픔니다. 어디서 읽었는데 무게중심을 자전거 중앙에 두어야 한다고 하는데 주행중에 그느낌이 어떤건지 모르겠더라구요..
힘이자꾸 핸들쪽으로 쏠리는군요. 어떻게 자세연습을하나요.조언부탁합니다.
그리구. 청담에서 상계동으로 출퇴근하려 합니다. 좋은 길 안내부탁합니다.
제일빠른길도 부탁드립니다.. 감사합니다...


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 2
  • 손목이 꺽이지 않도록 세팅을 하세요...
  • 손목에 지나치게 힘이 들어간게 아닌가 싶습니다.
    긴장을 하면 몸이 굳어지게 되는데 이럴때 몸으로 오는 충격은 각 관절에 무리를 주지요. 라이딩시 근육의 이완을 주시고 험한 요철을 넘을때도 부드럽게 리듬을 타는 법을 익히시면 좋겠습니다.
    잘 이해가 안가시면 MTB 다운힐 비디오를 보시면 되겠습니다.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 145923
98222 3 은하철도 2003.11.27 185
98221 3 mr6441 2004.05.30 276
98220 nn3 내차도기어 2005.09.24 346
98219 nn2 내차도기어 2005.09.24 396
98218 - 최악의 디스크 브레끼 `0' -6 yosimura2n 2005.01.31 904
98217 SCALE50 질문입니다,,2 enehih 2005.01.30 405
98216 [구멍 뚫린 안장]4 y 2003.07.09 708
98215 여행.5 fate 2005.08.03 345
98214 CELLO 전문 산악용 자전거 - 06 CXC- 2000 (Deore 510)4 hobbangp 2006.05.28 691
98213 Panoram V12 속도계 어떠한지요? shortiflm 2006.09.07 246
98212 고수님,,, 초보님덜 모든 사람들에게 여쭙니다...( 트레이닝 )2 j2wzzang 2002.12.12 938
98211 핸들바를 철로 만들면 어떨까요????1 masterjst 2002.12.23 563
98210 시마노 PD-M545 클릿 페달 문의 드립니다.2 marine772 2005.11.10 690
98209 '잔차양말'을 왜 신는지?7 7 2003.08.01 807
98208 김회장님 보세요12 ........ 2003.01.23 337
98207 도와주세요~~ㅠㅠ3 그린로즈 2006.08.30 317
98206 질문이요 두가지..3 htidisel 2003.04.19 373
98205 K M C 체인 연결에관한 질문입니다.1 하늘기둥 2005.11.02 217
98204 도수렌즈교체 비용 문제입니다~ 부루수리 2006.07.27 315
98203 자이언트 이구아나 & 코나 블라스트 어느게 나을까요??5 bws38 2006.06.08 900
첨부 (0)
위로