메뉴 건너뛰기


해머링, 댄싱의 요령이 어떤게...^^;

tongyang342003.07.21 00:22조회 수 563댓글 3

    • 글자 크기


밑에 분이 질문하신 서서 페달질 하는데 정석이랄지 머 연습방법 같은게 있을까요?제가 초보라 그런지 서서페달질 할때 무릎에 너무 무리가 오던데...중심두 흩어지고....ㅡㅜ
원래 균형감각에 하자가 있는 넘인가봐요...
혹시 연습하는 방법이랄지 요령이 있을까요?
앉아서 업힐은 한계가 빨리 오더군요...ㅡㅡ;

또 하나...제 균형감각에 하자가 있는지...한손만 놓구 타두 중심이 심각하게 흩어지네요...남들은 두손 놓구도 타던데...이건 어떤훈련이 필요할지...기냥 열심히 타면 되나?ㅡㅡ^


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 3
  • 해머링은 도움이 될때 하시고 지금 안된다고 생각하면 하지 마세요. 트레이닝으로는 앉아서 올라가는게 업힐 지구력을 키우는데에는 더 좋습니다.
  • 한손 놓고 타시는건 가끔 필요하다고 느낍니다..가면서 물통을 빼서 먹는다던지...두손놓고 타는건 어디에 쓰이는건진 모르겠지만...
  • lsd
    2003.7.21 12:04 댓글추천 0비추천 0
    저도 헬멧클립 열거나 잠글때, 져지 지퍼 열거나 닫을때. 절실하게 필요하죠. 서서해도 되긴하지만 막차탈땐 잘되던게 MTB타고선 안되더군요. 무리하게 하려고 하지 마시고 저절로 될거라고 믿습니다.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 ::: Q/A 게시판의 이용방법을 알려드립니다 :::35 Bikeholic 2002.12.05 145855
4882 풀XTR 샾가격이 어느 정도 되는지 궁금합니다.5 chgaeco 2007.06.02 902
4881 카본프레임 타고 계신 분들께 질문있습니다5 dash4991 2007.09.08 902
4880 탑튜브가 낮을 경우 라이딩시 장점은 뭐가 있을까요?7 훈이아빠 2007.11.30 902
4879 스피너지 휠셋3 그냥그렇게 2008.01.23 902
4878 라이트 추천(할로겐&HID)5 piss1999 2008.02.19 902
4877 무츠 ybb 프레임과 시마노 부품에 대하여4 aksla1017 2008.09.30 902
4876 겨울철 브레이크 원래 이래요?3 theblue200 2009.01.11 902
4875 윤활유와 구리스에 대하여5 버논개미 2009.02.13 902
4874 스포크에서 '딱딱' 소리.. 5 2009.05.09 902
4873 ** 1.가볍고 2.튼튼하고 3.저렴한 포크가 있을까요?4 아트오브탭 2009.06.11 902
4872 파주시 봉일천쪽에 코스질문요1 ibda73 2009.09.03 902
4871 안장의 위치와 자세3 hsmj7074 2005.04.27 903
4870 타사자라 / GT아발란체 1.0? / 하운드5000의 가격등에대한 질문4 castle 2005.09.04 903
4869 저렴한 로드용타이어 와 고가형의 차이...7 술장사 2005.11.19 903
4868 자전거 샥이 자동차 샥보다 비싼이유가10 까논밤톨 2005.12.27 903
4867 좌우 브레이크 방향 통일시키자!!!28 philobike 2006.04.13 903
4866 산타,록키,캐논 세기종으로 최종 압축! 한개의 선택 조언 부탁요!19 noontide 2006.06.13 903
4865 등이 시원한 배낭은?8 altec 2006.07.07 903
4864 스페셜라이즈 에픽 M5(풀샥) 싸이즈 문의합니다.(신장 178~180cm)6 song9792 2006.08.11 903
4863 인지도 좋은 메이커??9 tico9686 2006.10.04 903
첨부 (0)
위로