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손목이 아파요..

빠박과 찹쌀떡2003.08.13 17:35조회 수 407댓글 9

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새로 자전거를 산 초빠배기 입니다..

1주일 정도 타고 다녔는데 손목이랑 팔뚝 안쪽이 아프네요...

왜 그런가요? 잔차를 탈때 손이 완전히 펴져야 되나요 아님 조금 구부려져야

되나요? 통 알수가 없네요..

첨엔 괜찮아 질려니 생각했는데..점점 아파오네요..

알려주세요..플리즈~~~~



빠박과 찹쌀떡
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댓글 9
  • dlrkdejr
    2003.8.13 17:39 댓글추천 0비추천 0
    자전거를 타고 라이딩 하는 자세에서 손목이 쭉 펴준 상태로 브레이크를 기울여야 합니다. 주위 고수분들께 물어보세요..^^
  • 빠박과 찹쌀떡글쓴이
    2003.8.13 17:44 댓글추천 0비추천 0
    조언 감사합니다..^^ 그냥 렌치로 푼다음 손에 맞추면 되는건가요?
  • 청아
    2003.8.13 18:29 댓글추천 0비추천 0
    신장에 비하여 프레임이 커서 그런 것은 아닐까요? 탑튜브와 스템이 길면 손목과 팔이 부담을 가질것 같은데요..
  • bwsan308
    2003.8.13 19:02 댓글추천 0비추천 0
    앞샥을 부드러운걸 쓰면 한결나을 겁니다
  • poohmac
    2003.8.13 19:16 댓글추천 0비추천 0
    자세에 의한 무게 중심이 불균형이지 싶네요. 프레임 크기가 맞지 않아서 그렇 수도 있지만... 대부분 앞쪽에 무게를 많이 주고 있어서 그럴 경우가 많습니다. 헨들에서 손을 놓고 타는 요령처럼 허리를 곧세우고 자연스럽게 손을 올려놓으시면 한결 손목에 부담이 적어지실 겁니다.
  • 최가솜
    2003.8.13 19:42 댓글추천 0비추천 0
    브레이크 레버와 쉬프터가 핸들바에 어느각도로 고정되어있는지 보세요 위로 너무 들려있으면 손목이 아픕니다.
  • DACOS
    2003.8.13 19:50 댓글추천 0비추천 0
    최가솜님 말씀대로 해 보세요. 안장에 앉아서 핸들에 손을 올리세요 1자로 쭉~~펴고(강시처럼), 다음 쉬프터와 브렉레바가 손가락 끝보다 올라갔는지 내려갔는지 확인한 후 일직선이 되게 세팅하면 한결 나을 겁니다.즐라~~
  • 빠박과 찹쌀떡글쓴이
    2003.8.13 20:37 댓글추천 0비추천 0
    다들 감사합니다..이렇게 많은 리플을 달아보긴 첨이군요...감격 또 감격..
    제 키가 182이고..프레임은 첼로 18인치 랍니다.그리 크다곤 생각치 않습니다. 아! 쉬프터가 뭔가요?
  • yerl
    2003.8.13 21:18 댓글추천 0비추천 0
    기어 변속기입니다...
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