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발이 저려와요!

socooll2003.10.01 16:59조회 수 241댓글 3

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검색을 해봐도 팔 저린거에 대한 얘기는 많은데
다리(발) 저린것에 대한 얘기는 별로 없네요

20Km 거리 출퇴근 하고 있는데,
어느정도 타다 보면 (한 16-18Km?) 한쪽 발이 저려오는 경우가 많습니다.
안장근처 허벅지부터 피가 안통하는 것 같기도 하고...
(주로 퇴근길에. ^^)

참고로 제 자전거는 트랙 4300이고
비교적 넓직하고 푹신한 안장입니다.

혹시 잔차 타다가 발이 저려 보신분들 계시면
조언 좀 부탁드릴께요.


socooll
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댓글 3
  • 아이~ 저아~
    2003.10.1 17:36 댓글추천 0비추천 0
    20 정도면..
    저도 다녀 봤는데.. 처음에는
    좀 그러다가 좀 지나니까 괜찮더군요.

    대부분 자세가 나빠서 그런 경우가 많습니다.

    엉덩이를 안장에 털썩 앉지 마시고.
    엉덩이 뼈로 앉는다는 생각으로 앉으시고요.

    그리고 가끔 엉덩이를 들어주시는 것도 좋습니다.
  • 가가멜
    2003.10.1 17:42 댓글추천 0비추천 0
    골반에 비해 안장이 넓은 것 같습니다.
    다른 안장이 장착이 된 자전거를 한번 타보시는게 좋을 듯싶습니다.
    안장...자기 몸에 맞는거 찾는 것도 고생 입니다.
  • socooll글쓴이
    2003.10.2 11:50 댓글추천 0비추천 0
    전에도 안장 교체를 권유 받은적이 있는데, 한번 바꾸어 봐야 겠네요... 자전거 타다 보면, 허벅지 안쪽 핏줄이 꽉 막히는 듯한 느낌이 들거든요...
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