너무 빠르면 마지막에 착지때 충격이 크게 갈껍니다. 너무 느리면 통통!하고 계단모양그대로 충격을 받아들이게 되죠..약간 뚜ㅣ는 속도로 내려가면 될껍니다.예전에 엄청 빠른속도로 내려갔는데 가는건 좋았는데 마지막 착지때 땅과 계단의 각도 차이로 손목을 다쳐 10일이상고 생했었습니다. 브레이크 안잡고 내려가시면 죽음입니다. 만약의 상황에 대비해서 검지손가락 한개를 레버위에 올려놓으시고..웨잇백도 너무 하시면 중심을 잃게 되고 컨트롤이 쉽지 않습니다. 속도나 웨이트백도 적당히 해야 좋습니다.^^ 여기까지 허접답변 이었습니다 초보예요..ㆀ

참.그리고 브레이크잡은힘은..앞3뒤7정도가 알맞겠네요...전대 어느분께서 앞브레이크많이 잡아서 앞으로 뒹구는 걸 봤거든요.손가락은 항상 레버에 올려져있어야 합니다 검지만요...두개를 올려놓으시면 핸들을 놓칠수도 있습니다^ ^ 다시 초보였습니다.

오히려 너무 빠르면 착지때 충격이 커서 넘어지기쉽습니다.
일단 단수가 적은 계단에서 웨이백과 브레이킹 연습을 하시고 자신감이 생겼을 때 긴 계단을 타세요..