최근에는 이런적 없었는데 몇일전 부터 관절이 안좋와 진거 같습니다.

열심히 밝아도 잘 안나가고 힘만 많이 들고 관절이 많이 아프고 통증이
오더군요 꾹참고 빡시게 밝으면 더욱더 아프네요

숨이 많이 가파지구요 ㅡㅡ;;  갑자기 왜이런증상이 오는지 궁금합니다.

전 항상 출발하기전에 스트레칭을 해주곤 하는데... 최근들어서부터

이런 증상이 나타납니다. 왜이런지 모르겠습니다.

당연히 기어비는 앞쪽은 중간(2) 뒷쪽은1~3 입니다